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膝盖吹风后疼怎么补救
2020年07月01日
膝盖在受风后,容易出现疼痛症状,有的人爱在冬天穿裙子,结果膝盖吹了凉风,进了寒气,落下了疼痛的毛病。有的人在夏天时吹空调不注意保护好膝盖,结果只要一吹空调,膝盖就感觉痛得不行。类风湿性关节炎是一种常见疾病,它困扰着许多人群,有不少人还不太明白它和风湿性关节炎有什么区别。
一、膝盖疼痛时怎么办
1.膝盖痛时少爬楼梯。有好多人认为锻炼膝盖的关节可以减少疼痛,其实不是这样的,膝盖疼痛是因为膝关节受损严重,如果多磨擦只会引起更大的损伤和更大的立疼痛。
2.多补钙。有的一部分人膝盖疼痛,比如说老年人是由于身体内的有机物减少而无机物增加引起的,所以补盖可以增加骨头的柔韧性。
3.用电磁理疗仪烤。有的一部分人是由于风湿性引起的,用电磁理疗仪可以去寒。而且家里备一个网上买又不是很贵。时间不易太长,每天半个小时为宜。
4.经常用手揉搓。经常在膝盖上用手揉搓可以增加关节的灵活性,增加柔韧度。
5.注意膝盖的保暖。如果冬天骑车的时候建议穿长靴,或是车前挡块挡风垫。
二、什么是类风湿性关节炎
类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可以导致关节畸形及功能丧失。
三、风湿性关节炎和类风湿性关节炎的区别
1.发病情况不同:风湿性关节炎初发年龄以9-17岁多见,男女比例相当。类风湿关节炎以中年女性多见。
2.病因不同:风湿性关节炎是链球菌感染造成,而类风湿关节炎是多种原因引起的关节滑膜的慢性
3.症状不同:风湿性关节炎常见累及大关节,不造成关节的畸形。还有环形红斑、舞蹈症、心脏炎的症状。类风湿关节炎往往侵犯小关节,也会侵及其他大小关节,晚期往往造成关节的畸形。还可出现类风湿结节和心、肺、肾、周围神经及眼的内脏病变。
4.治疗不同:风湿性关节炎以消除链球菌感染为主,同时对于关节疼痛、心脏炎等进行相关处理。类风湿关节炎以防止关节破坏,保护关节功能,最大限度的提高患者的生活质量为目标。用药上及早应用慢作用抗风湿药。在关节疼痛肿胀期间应用外敷中药控制疼痛等症状。出现内脏并发症时进行相关治疗。
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