很多患有胃病的患者，在生理期时候也会出现胃痛的情况，这时候应该避免通过胃药来进行止痛，因为生理期的身体是比较虚弱的，如果胃药带有一定的副作用，就会让身体更加容易受到病菌的侵入了。朋友们可以食用一些温和的食物，比如小米粥和热牛奶。
虽然胃痛带来的不适感我们都非常熟悉，女性朋友们在月经期间出现胃痛，以后还是不要盲目节食。首先一定要保持饮食的规律清淡，除此之外避免喝咖啡以及快速见效的药物，这些情况都有可能给女性内分泌造成一定影响，从而引发经期不适。月经期间出现胃痛的因素较多，首先女性经期不适可能诱发女性胃疼，而这种情况大多数是由于，腹部疼痛过于严重，因此被女性忽略所造成的。在这种情况下女性只需要调整好心态，适当休息即可恢复，无需过多的接受治疗。
四招缓解经期胃疼
1、严禁烟酒
胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好。
2、多吃蔬菜
其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
3、饭后活动
有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。
4、拒绝药物
非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。
穴位疗法
1、按摩整个腹部
双手交叉然后以肚脐为中心做画太极图的动作，顺时针，逆时针的方向各36圈。
2、内关
内关就是手腕的正中(手个手个手指并拢的位置)在两筋之间找到穴位，然后用拇指进行定位转圈按摩几次。
3、足三里
足三时位于膝盖边际下三寸的地方，也就是在胫骨和腓骨之间，用两只手的拇指进行点控就可。
虽然胃痛带来的不适感我们都非常熟悉，女性朋友们在月经期间出现胃痛，以后还是不要盲目节食。首先一定要保持饮食的规律清淡，除此之外避免喝咖啡以及快速见效的药物，这些情况都有可能给女性内分泌造成一定影响，从而引发经期不适。月经期间出现胃痛的因素较多，首先女性经期不适可能诱发女性胃疼，而这种情况大多数是由于，腹部疼痛过于严重，因此被女性忽略所造成的。在这种情况下女性只需要调整好心态，适当休息即可恢复，无需过多的接受治疗。
四招缓解经期胃疼
1、严禁烟酒
胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好。
2、多吃蔬菜
其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
3、饭后活动
有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。
4、拒绝药物
非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。
穴位疗法
1、按摩整个腹部
双手交叉然后以肚脐为中心做画太极图的动作，顺时针，逆时针的方向各36圈。
2、内关
内关就是手腕的正中(手个手个手指并拢的位置)在两筋之间找到穴位，然后用拇指进行定位转圈按摩几次。
3、足三里
足三时位于膝盖边际下三寸的地方，也就是在胫骨和腓骨之间，用两只手的拇指进行点控就可。