在日常的生活中，很多人当身体出现了不舒服的时候，都会选择喝一些中药进行调理，在人们的印象中，中药会根治很多的疾病，也会调理身体有很好的帮助。是药物就会有一定的毒副作用，中药也不一样，不是所有的中药是完全没有毒副作用的，那么怎么在喝中药的时候减少对肝的损伤。
如何合理用药以预防药物性肝病的发生
临床医生在施治过程中应重视出现药物性肝病的可能，合理用药是预防药物性肝病的关键。
(1)指征不明确时，不滥用药物，对可用可不用的药物尽量不用。
(2)应熟悉药物的毒副作用，严格掌握用药的剂量和疗程，避免长期大量用药，联合用药时要注意药物间的相互作用。
(3)用药前要仔细询问有无药物过敏史或是否过敏体质。
(4)对原有肝病患者、老年人、新生儿、妊娠、哺乳期、营养不良和嗜酒者更应注意使用药物的剂量，肝功能不良者慎用或不用损肝药物。
(5)用药期间（特别是新药或损肝药物）要监测肝功能指标，一旦出现肝功能异常或黄疸而不能排除药物性肝病时，应停药观察。
(6)对有药物性肝损害者，避免再度用同种药物或化学结构相似的药物。
(7)对病人开展宣教工作，不可自己盲目购服药物（特别是一些有毒性的中草药）。
伤肝严重的中药有哪些
土三七：养肝不成毁肝脏
土三七是一种中草药，有人认为此药可以养肝强身。将土三七研磨成粉服食，可以治疗肝病。但是这种中草药并非中医理论上的三七草药。传统意义上的三七属五加科人参属，以根、根状茎入药，无毒，是名贵中药材，而土三七却是菊科植物，本身含有吡咯烷生物碱成分，长期食用可造成肝小静脉的内皮细胞损伤，并导致肝小静脉阻塞，而且损害形成后，常常难以逆转，非常危险。
何首乌：使用不当会肝损伤
有何首乌是民间传说的一种滋补重要，食用何首乌可以白发变黑，养肝护肝。生何首乌具有解毒、消痈、润肠便的作用。但是生何首乌里含有一种蒽醌衍生物大黄酚，这种衍生物对身体具有一定的毒性作用，过量会对肝造成损害。乙肝患者如果过度食用何首乌，可能会出现突然出现黄疸、转氨酶升高症状。对于病情的恢复是没有好处的。一般医院、药房提供给患者的何首乌大多是“制何首乌”，也就是熟的何首乌，它有乌须发、壮筋骨、固精气、益精血等功效。
八角茴香：长期食用致肝癌
很多人不但将八角茴香作为调味料，也将其当做一种补肝中草药。但是青八角保存不易，加工繁琐。市面上的八角一般都是采用工业化的加工方法加工而成，含有有毒物质。长期使用会造成肝脏损伤，甚至会导致肝癌。
这些中药也会伤肝
一般性肝损害：
长期或超量服用姜半夏、蒲黄、桑寄生、山慈姑等可出现肝区不适、疼痛、肝功能异常。
中毒性肝损害：
超量服用川楝子、黄药子、蓖麻子、雷公藤煎剂，可致中毒性肝炎。
诱发肝脏肿瘤：
土荆芥、石菖蒲、八角茴香、花敝、蜂头茶、千里光等中草药里含黄樟醚；青木香、木通、硝石、朱砂等含有硝基化合物，过量长期服用均有诱发肝癌风险。
如何合理用药以预防药物性肝病的发生
临床医生在施治过程中应重视出现药物性肝病的可能，合理用药是预防药物性肝病的关键。
(1)指征不明确时，不滥用药物，对可用可不用的药物尽量不用。
(2)应熟悉药物的毒副作用，严格掌握用药的剂量和疗程，避免长期大量用药，联合用药时要注意药物间的相互作用。
(3)用药前要仔细询问有无药物过敏史或是否过敏体质。
(4)对原有肝病患者、老年人、新生儿、妊娠、哺乳期、营养不良和嗜酒者更应注意使用药物的剂量，肝功能不良者慎用或不用损肝药物。
(5)用药期间（特别是新药或损肝药物）要监测肝功能指标，一旦出现肝功能异常或黄疸而不能排除药物性肝病时，应停药观察。
(6)对有药物性肝损害者，避免再度用同种药物或化学结构相似的药物。
(7)对病人开展宣教工作，不可自己盲目购服药物（特别是一些有毒性的中草药）。
伤肝严重的中药有哪些
土三七：养肝不成毁肝脏
土三七是一种中草药，有人认为此药可以养肝强身。将土三七研磨成粉服食，可以治疗肝病。但是这种中草药并非中医理论上的三七草药。传统意义上的三七属五加科人参属，以根、根状茎入药，无毒，是名贵中药材，而土三七却是菊科植物，本身含有吡咯烷生物碱成分，长期食用可造成肝小静脉的内皮细胞损伤，并导致肝小静脉阻塞，而且损害形成后，常常难以逆转，非常危险。
何首乌：使用不当会肝损伤
有何首乌是民间传说的一种滋补重要，食用何首乌可以白发变黑，养肝护肝。生何首乌具有解毒、消痈、润肠便的作用。但是生何首乌里含有一种蒽醌衍生物大黄酚，这种衍生物对身体具有一定的毒性作用，过量会对肝造成损害。乙肝患者如果过度食用何首乌，可能会出现突然出现黄疸、转氨酶升高症状。对于病情的恢复是没有好处的。一般医院、药房提供给患者的何首乌大多是“制何首乌”，也就是熟的何首乌，它有乌须发、壮筋骨、固精气、益精血等功效。
八角茴香：长期食用致肝癌
很多人不但将八角茴香作为调味料，也将其当做一种补肝中草药。但是青八角保存不易，加工繁琐。市面上的八角一般都是采用工业化的加工方法加工而成，含有有毒物质。长期使用会造成肝脏损伤，甚至会导致肝癌。
这些中药也会伤肝
一般性肝损害：
长期或超量服用姜半夏、蒲黄、桑寄生、山慈姑等可出现肝区不适、疼痛、肝功能异常。
中毒性肝损害：
超量服用川楝子、黄药子、蓖麻子、雷公藤煎剂，可致中毒性肝炎。
诱发肝脏肿瘤：
土荆芥、石菖蒲、八角茴香、花敝、蜂头茶、千里光等中草药里含黄樟醚；青木香、木通、硝石、朱砂等含有硝基化合物，过量长期服用均有诱发肝癌风险。