专家经过研究发现，之所以人类会变老，主要原因就是人的血管开始变老。所以说血管对于每一个人都是相当重要的，一定要学会保护。有的人到医院检查之后，发现自己的血管有斑块，其实，这就是血管中存在“垃圾”的一种表现，那么这种情况应该用什么方法消除最好?
如何消除斑块?
毋庸置疑，如果能让斑块持续缩小，直到消失，心脑血管疾病的威胁自然就慢慢消除了。关键是怎样才能让已经在血管内“安营扎寨”的斑块缩小甚至消失呢?
为达到这一理想，医学界通过手术、药物等多种内部或外部的手段进行了探索。
早先，人们试图用激光照射来使斑块气化消失或用高速旋切法把斑块粉碎掉，但这些方法都容易伤及血管内皮甚至使血管穿孔。
如今，人们尝试使用更安全的超声消融方法，但这种方法容易造成微血栓，引发术后血管再闭塞。
然而经过种种尝试结果并不理想，因此专家研究认为：不论什么手术，都只能暂时缩小斑块，打通血管，若要从根本上使血管达到“不易产生斑块”的内环境甚至使斑块逆转，还需要以下几种科学有效的方法，希望大家有所收获(其中第一条、第二条是医学方式，第三条至第六条是生活方式)：
第一、实现斑块逆转的关键：
将坏胆固醇降到达标值
根据患者具体情况、特别是整体心血管危险水平，确定相应的低密度脂蛋白胆固醇目标值，并通过改善生活方式以及他汀治疗使其达到目标值以下。只有如此，才有可能实现斑块的逆转。
第二、真正能够逆转斑块需要：
积极合理地服用他汀类药物
据研究发现，应用他汀治疗将低密度脂蛋白胆固醇降至1.8
mmol/L以下，可使动脉斑块体积缩小15%。只有持续服用他汀治疗，才能持续抑制炎症反应，持续稳定斑块，防止向不稳定斑块转换和预防斑块破裂。
但需要注意，不同的危险分层需要采取不同的他汀预防策略。在强调强化治疗的同时，他汀治疗还应长期坚持，直至终生。。
如何消除斑块?
毋庸置疑，如果能让斑块持续缩小，直到消失，心脑血管疾病的威胁自然就慢慢消除了。关键是怎样才能让已经在血管内“安营扎寨”的斑块缩小甚至消失呢?
为达到这一理想，医学界通过手术、药物等多种内部或外部的手段进行了探索。
早先，人们试图用激光照射来使斑块气化消失或用高速旋切法把斑块粉碎掉，但这些方法都容易伤及血管内皮甚至使血管穿孔。
如今，人们尝试使用更安全的超声消融方法，但这种方法容易造成微血栓，引发术后血管再闭塞。
然而经过种种尝试结果并不理想，因此专家研究认为：不论什么手术，都只能暂时缩小斑块，打通血管，若要从根本上使血管达到“不易产生斑块”的内环境甚至使斑块逆转，还需要以下几种科学有效的方法，希望大家有所收获(其中第一条、第二条是医学方式，第三条至第六条是生活方式)：
第一、实现斑块逆转的关键：
将坏胆固醇降到达标值
根据患者具体情况、特别是整体心血管危险水平，确定相应的低密度脂蛋白胆固醇目标值，并通过改善生活方式以及他汀治疗使其达到目标值以下。只有如此，才有可能实现斑块的逆转。
第二、真正能够逆转斑块需要：
积极合理地服用他汀类药物
据研究发现，应用他汀治疗将低密度脂蛋白胆固醇降至1.8
mmol/L以下，可使动脉斑块体积缩小15%。只有持续服用他汀治疗，才能持续抑制炎症反应，持续稳定斑块，防止向不稳定斑块转换和预防斑块破裂。
但需要注意，不同的危险分层需要采取不同的他汀预防策略。在强调强化治疗的同时，他汀治疗还应长期坚持，直至终生。。