出现伤口的时候，一定要预防汗液污染伤口，尤其是天气比较热的时候，如果伤口是暴露在外面，一定不要让汗液滴入到伤口的部位。当然对于有伤口的患者来说，只要不污染的伤口，平时出一些汗，对于伤口的愈合还是有好处的，通过外国专家的调查发现，出现小的伤口，汗液能够具有一定的帮助修复的作用。
出汗可以促进伤口愈合
出汗可以促进伤口愈合。皮肤有伤口时，一般人都害怕出汗，生怕汗液弄脏了伤口。但一项研究却发现，适当出点汗，反而能让伤口愈合得更快。
美国密歇根大学的研究人员选取了31名志愿者，用激光器让其皮肤产生小伤口，并在1周后提取伤口的皮肤活体组织进行检查。结果发现，在创伤形成四天之后，小汗腺所产生的新生细胞出现明显增加。进一步研究发现，小汗腺含有一种能够制造干细胞的物质，就像一个细胞储存库一样，在修复创伤时能够“招募”新生细胞，发挥非常积极的作用。
伤口愈合不能吃什么1、不能食用酱油,有可能导致伤口留下疤痕。
2、不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。这些食物容易引起上火,会导致伤口炎症。
3、不能食用食用菌类食物,如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平时有头痛、眩晕等症状的人,要尽量少吃。
4、不能食用海腥类类食物,如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥,对伤口的愈合造成一定程度的影响。
5、不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火,杏吃多了则容易伤筋骨,都会对伤口的愈合造成一定的影响。
维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时,此维生素之损失亦随之增加,故其对刺激之反应扮演重要角色。同时手术后伤口愈合过程中需要靠胶原蛋白来填充,而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。
出汗可以促进伤口愈合
出汗可以促进伤口愈合。皮肤有伤口时，一般人都害怕出汗，生怕汗液弄脏了伤口。但一项研究却发现，适当出点汗，反而能让伤口愈合得更快。
美国密歇根大学的研究人员选取了31名志愿者，用激光器让其皮肤产生小伤口，并在1周后提取伤口的皮肤活体组织进行检查。结果发现，在创伤形成四天之后，小汗腺所产生的新生细胞出现明显增加。进一步研究发现，小汗腺含有一种能够制造干细胞的物质，就像一个细胞储存库一样，在修复创伤时能够“招募”新生细胞，发挥非常积极的作用。
伤口愈合不能吃什么1、不能食用酱油,有可能导致伤口留下疤痕。
2、不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。这些食物容易引起上火,会导致伤口炎症。
3、不能食用食用菌类食物,如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平时有头痛、眩晕等症状的人,要尽量少吃。
4、不能食用海腥类类食物,如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥,对伤口的愈合造成一定程度的影响。
5、不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火,杏吃多了则容易伤筋骨,都会对伤口的愈合造成一定的影响。
维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。在受感染、发热时,此维生素之损失亦随之增加,故其对刺激之反应扮演重要角色。同时手术后伤口愈合过程中需要靠胶原蛋白来填充,而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。