当今的社会有很多的年轻人，因为不想要宝宝，会采取一些避孕的方式，比如有口服避孕药，上避孕环这些，因人体质不同上环后身体会出现一些不适，出现不适呢建议去医院检查，平时需要注意个人卫生，常用温水清洗，饮食上也需要注意少吃辛辣生冷的食物，多吃一些蔬菜和水果。
方法一、术后休息两天，禁止性生活及盆浴两周；
方法二、术后如有少量出血或轻度小腹痛，不必治疗，如疼痛较剧者可给予一般止痛
方法三、3个月内注意经期及便后有无节育器脱落。带环者术后一定要注意个人卫生，禁止性乱；
所带避孕环有尾丝者一般不要采取阴道冲洗；发生阴道炎时要积极治疗；阴道有出血时禁止性生活，平时不穿化纤内裤，不使用卫生标准不合格的卫生用品，每日清洗外阴，换洗内裤；不使用别人的洗浴盆具、毛巾……
方法四.在上环一个月内尽量不要有性生活，因为这个时候子宫内膜在刚刚开始生长，内膜较薄，放置时可以避免出血，同时月经后没有性生活，也避免了放环时受精卵已长在子宫内膜上的可能性以及炎症感染的可能。需注意的是上环后一般要休息1-2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。若只是轻微腹痛考虑为正常现象，如果腹痛频率较高且影响正常月经那么最好去医院检查是否需要摘除避孕环。
上环几个月最近总出现小腹胀痛考虑不是节育器引起的副作用，有可能是患有慢性盆腔炎、慢性附件炎或者节育器下移引起的。
方法五.做下妇科内诊和子宫附件B超可以明确以上诊断，如果是节育器下移引起的，要取出节育器，慢性盆腔炎或者慢性附件炎，需要听从医生的治疗。
方法一、术后休息两天，禁止性生活及盆浴两周；
方法二、术后如有少量出血或轻度小腹痛，不必治疗，如疼痛较剧者可给予一般止痛
方法三、3个月内注意经期及便后有无节育器脱落。带环者术后一定要注意个人卫生，禁止性乱；
所带避孕环有尾丝者一般不要采取阴道冲洗；发生阴道炎时要积极治疗；阴道有出血时禁止性生活，平时不穿化纤内裤，不使用卫生标准不合格的卫生用品，每日清洗外阴，换洗内裤；不使用别人的洗浴盆具、毛巾……
方法四.在上环一个月内尽量不要有性生活，因为这个时候子宫内膜在刚刚开始生长，内膜较薄，放置时可以避免出血，同时月经后没有性生活，也避免了放环时受精卵已长在子宫内膜上的可能性以及炎症感染的可能。需注意的是上环后一般要休息1-2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。若只是轻微腹痛考虑为正常现象，如果腹痛频率较高且影响正常月经那么最好去医院检查是否需要摘除避孕环。
上环几个月最近总出现小腹胀痛考虑不是节育器引起的副作用，有可能是患有慢性盆腔炎、慢性附件炎或者节育器下移引起的。
方法五.做下妇科内诊和子宫附件B超可以明确以上诊断，如果是节育器下移引起的，要取出节育器，慢性盆腔炎或者慢性附件炎，需要听从医生的治疗。