[回答] 便秘的时候最好喝普洱茶，因为普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃。现在饮食不正常的现代人在咖啡因、单宁酸的长期影响下，常有搜肠刮胃之苦，而普洱茶正好跟脂肪代谢有关，可以分解停留在肠道的脂肪物质，润滑肠道，改善肠道环境，有助于治疗便秘。便秘关键在于排便习惯和生活习惯方面的调理，饮食方面应该尽量多吃一些蔬菜水果，避免吃生冷油腻，辛辣刺激性的食物，如果便秘严重的话，可以服用药物治疗，应该养成每天定时排便的好习惯。

[回答] 女人便秘可以吃以下食物排便；准备蜂蜜和香油，然后煮好一锅沸水，稍微凉一些后用，蜂蜜和沸水，香油调在一起，降温后服用，可以最快排便。 第二，准备两只香蕉，去皮后加适量冰糖，隔水放在锅中蒸，每天吃两只也可以最快排便。 第三，将新鲜的番薯洗净削皮切成块放入锅内，加水适量煮熟煮烂，加入少许白糖调味服用，也可以达到最快排便的效果。如果食物排便效果没有那么显著，可以给予排便，比如吃乳果糖口服液，或者是苏太清通便润肠，电解质上均可以起到最快排便的效果。

[回答] 改善老年人便秘的食疗方法就是： 1、吃一些粗粮，有条件的话可以吃一些麦片，多吃一些富有纤维素的食物，比如说有皮的水果，有茎叶的蔬菜或者是笋、瓜果，有些食物比如说生萝卜、生葱、白薯能够增加肠道的蠕动起到通便的作用。 2、每天早晨要喝一些温开水、盐水、果汁，能够保持睡眠中的水分使得大便软润。 3、经常吃一些琼脂制品，琼脂是由海产的石花菜类制成的，在西餐饮食中经常用到，是属于纤维类的食物。它能够在肠道中吸收水分，使肠内容膨胀增加变量，刺激肠壁引起变异。另外一个就是要坚持喝水，每天早上空腹喝一杯凉开水或者是淡盐水，平时要养成喝水的好习惯。另外，就是要养成定时解大便的习惯，最好是在早餐后二十分钟，大便前饮水500毫升，散步十到十五分钟，即使也没有便意也要去上厕所蹲一下。

[回答] 排尿对于人体来说是非常重要的一件事情，其可以将人体内多余的水分以及新陈代谢的产物给排出去。而在现如今

[回答] 小儿便秘可能是由很多因素引起的，比如运动比较少，饮食不均衡，体质燥热等等。家长应该帮助孩子养成一个良好的生活习惯，比如让孩子多运动以促进肠蠕动，这样有利于大便的排出。一定要按时地让孩子大便，以养成一个按时排便的一个习惯。 平时的饮食上一定要多让孩子吃一些含有纤维比较高的蔬菜，每日多吃点水果，多让孩子还在喝水，可以让孩子吃一些香蕉加冰糖粥，可以取香蕉三根，糯米，冰糖，将糯米淘洗干净，香蕉去皮切段，两者加适量的水煮成稀粥，再加入冰糖化开，让孩子经常食用的话可以起到润便补虚的作用。

[回答] 便秘，基本上大部分人都是有的病症。有时会由于忽然而成的工作压力产生短暂性的便秘，而有时确是由于饮食结

[回答] 便秘会造成人的身体产生许多改变，有的由于便秘会出現脸上起痘，比较严重口臭，脸色变黑。有的便秘病人乃至

[回答] 孕妇在怀孕期间是最非常容易便秘的，常常便秘马上会引起身体不舒服，那麼孕妇便秘吃什么更快大便，小便为孕

[回答] 很多女性在生完孩子之后，身体是比较弱不禁风的，因而有着坐月子的下意识。在坐月子期限内，婆婆可能会让孕

[回答] 照顾新生儿是一件很艰辛的事儿。因为小宝宝的胃肠生长发育还较为敏感，假如饮食搭配不留意便会出現胃肠问题