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怎么治落枕好的最快
2020年07月01日
因为睡觉的姿势不对,没有用好枕头会导致人们出现落枕,落枕会让关节疼的比较严重,甚至可能还会引发各种大问题出现,所以在平时一定要注意,根据落枕的部位进行相应的检查,可以通过按摩,针灸和理疗的方法快速恢复。
饮食保健
1、多以清淡食物为主,注意饮食规律。
2、根据医生的建议合理饮食。
3、该疾病对饮食并没有太大的禁忌,合理饮食即可。
预防护理
注意避免外伤。
病理病因
由于头颈部急剧运动,造成肌肉、筋膜和韧带损伤所致。
疾病诊断
应注意与第1~2颈椎半脱位,颈椎结核相鉴别。
检查方法
实验室检查:
无相关实验室检查。
其他辅助检查:
X线检查无明显异常,少数患者侧位片可见颈椎生理性前凸减小或变直,关节突间隙增宽等。
并发症
无相关资料。
预后
预后良好。
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落枕怎么治
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三甲
[回答] 落枕轻的完全可以通过自我干预达到治愈。例如清晨起床后发现自己落枕,可以拿吹风机对着自己僵硬疼痛的脖子吹热风,或者贴活血止痛的膏药,同时在痛性范围内活动脖子,症状能够得到明显缓解。如果有效,当天晚上调整睡觉的姿势,同时注意避风寒,保暖,休息一两天后,落枕即得到治愈。如果经过两三天以上的治疗,症状根本不能得到明显缓解,甚至有加重的倾向,就要考虑去正规医院针灸科就诊,由专业医生介入治疗,针灸或者推拿。
落枕怎么治好呢
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脖子落枕最快治愈方法
孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
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[回答] 脖子睡落枕,主要是由于枕头的高度不适宜,睡眠时颈部姿势不当,颈部肌肉紧张和颈部韧带持续受到牵拉的状态,使肌肉以及韧带造成劳损,肌肉表现为痉挛、僵硬,稍微用力就会感到疼痛。快速缓解疼痛的治疗方法,包括局部外用活血止痛膏药或扶他林软膏。也可进行理疗,例如热敷、超短波和红外线治疗。 同时对痉挛的肌肉进行推拿、按摩,可以快速的放松肌肉,解除肌肉痉挛状态,这样才能改善局部血液循环减轻疼痛。口服药可服用非甾体类消炎止痛药,例如布洛芬、美洛昔康等等,对于顽固性反复发作落枕的患者,应该注意调整枕头的高度,在白天的时候要注意避免长时间低头久坐,也不要长期卧床看书、看手机等不良的姿势。
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