艾灸是一种中医治疗方式,通过艾灸,可以改善人体的多种问题,让人更加健康。但是在艾灸之后,为了保证效果,是有很多禁忌事项的,喝酒就是之一。因为酒精会促进血液循环,影响治疗效果。当然,艾灸之后是可以食用一些东西的,比如说薏米、红豆、绿豆以及冬瓜等!
一、艾灸后可以喝酒吗?
艾灸最好不要喝酒,什么叫灸,就是火烤熏,你喝了白酒后,酒精促使你血液循环加快,艾灸后你会产生头晕不适;啤酒还是凉性,喝后再艾灸等于白做。
二、艾灸后可以吃东西吗
通常情况下,艾灸后立即吃东西没啥大碍。只要艾灸完之后,注意防寒保暖,避免过度饮酒、及吃冷冻寒凉等食物即可。
艾灸主要是通过温热之性起到活血的作用,主要是作用于机体表面的,没有太大必要担心吃什么食物。
三、艾灸后建议吃的食物
温开水:艾灸是生发阳气,多喝温开水有助于排毒,也让体内寒气随尿液排走,可加强艾灸的效果。
薏米:薏米的祛湿效果非常好,艾灸之后可以吃薏米粥。比较常见的食用方法是和红豆一起熬粥;也可以将薏米炒熟泡茶喝,或打成粉,冲泡来饮用,都是不错的方法。
红豆:红豆有利尿解毒、强心健脾的功效,可有效消除水肿,排出毒素,祛除湿气,所以,艾灸之后可以吃一些红豆配合治疗;因此在夏季可以多喝点红豆汤,或和薏米一起熬制,还可加些红枣、百合等。注意:注意不要加大米,会影响祛湿效果。
绿豆:绿豆具有清热解毒,利尿的功效,是夏天祛暑的良药,夏季艾灸之后可以吃绿豆;也可以有效去除体内的湿邪,可以熬绿豆汤,当做解暑饮品。
冬瓜:冬瓜有清热解毒、利尿消肿、清胃降火之功效,艾灸之后吃可减脂祛湿,可见冬瓜是非常好的食物。
一、艾灸后可以喝酒吗?
艾灸最好不要喝酒,什么叫灸,就是火烤熏,你喝了白酒后,酒精促使你血液循环加快,艾灸后你会产生头晕不适;啤酒还是凉性,喝后再艾灸等于白做。
二、艾灸后可以吃东西吗
通常情况下,艾灸后立即吃东西没啥大碍。只要艾灸完之后,注意防寒保暖,避免过度饮酒、及吃冷冻寒凉等食物即可。
艾灸主要是通过温热之性起到活血的作用,主要是作用于机体表面的,没有太大必要担心吃什么食物。
三、艾灸后建议吃的食物
温开水:艾灸是生发阳气,多喝温开水有助于排毒,也让体内寒气随尿液排走,可加强艾灸的效果。
薏米:薏米的祛湿效果非常好,艾灸之后可以吃薏米粥。比较常见的食用方法是和红豆一起熬粥;也可以将薏米炒熟泡茶喝,或打成粉,冲泡来饮用,都是不错的方法。
红豆:红豆有利尿解毒、强心健脾的功效,可有效消除水肿,排出毒素,祛除湿气,所以,艾灸之后可以吃一些红豆配合治疗;因此在夏季可以多喝点红豆汤,或和薏米一起熬制,还可加些红枣、百合等。注意:注意不要加大米,会影响祛湿效果。
绿豆:绿豆具有清热解毒,利尿的功效,是夏天祛暑的良药,夏季艾灸之后可以吃绿豆;也可以有效去除体内的湿邪,可以熬绿豆汤,当做解暑饮品。
冬瓜:冬瓜有清热解毒、利尿消肿、清胃降火之功效,艾灸之后吃可减脂祛湿,可见冬瓜是非常好的食物。