如果宝宝在睡觉的时候总是一惊一乍的，对家长来说也应该了解这是什么原因，通常情况下是因为宝宝的大脑发育还不完善，神经系统对于肢体的控制还不特别的熟练，这时候可能就会引起宝宝出现这种情况，除此以外，宝宝受到惊吓，宝宝身体不舒服，可能都会引起这样的症状表现。
5个月宝宝睡觉一惊一乍怎么回事
通常情况下，一个成熟的大脑，不仅能接收外界的信息和刺激，同时会将这种刺激传导到相应的器官进行处理。比如我们成人听到雷声立即会对这种声音做出反应，“告诉”大脑，这是雷声，不必太担心。但在大脑皮层还不完善的情况下，宝宝虽然接收了外界的刺激，却不能很好地将这种刺激传递给相应的器官并进行处理，反而是把这种刺激“泛化”了，也就是全身的肌肉都对这种刺激做出收缩的回应，表现出来就是我们看到的“一惊一乍”了。
除了这个原因以外，宝宝浅睡眠的时间较长也是原因之一，浅睡眠的时候，大脑皮层更容易感知到外界的刺激，并做出全身的反应，而成人的潜睡眠时间要明显减少，出现“一惊一乍”现象的几率也很少。
给妈妈的建议：
1、宝贝有惊吓反应很正常不必过于担心，这对孩子的健康成长不会造成伤害。孩子的这种自我防预系统的开启，有助于他们健康成长。
2、家长们发现孩子被外界的声音吓得一颤，那这吓到孩子了没有呢？当然有对孩子起到了影响，但因为他们启动了惊吓反应，也就自行处理好了，不需要家人们一旁帮助，这是他们自行的一种本领，也是人类进化过程中形成的本领。
3、孩子的这种惊吓反应会随着孩子长大而得到缓解，因为孩子越来越大了，他们对事物的接触和了解也就多了，懂得也就更多了，对于一些自然界的正常现象都有所了解的情况之下，孩子们的胆子也就越来越大了，他们的安全感意识也就得到了提升，加上身体器官的成长和发育，他们的心理承受能力也就跟着变强，孩子对像家禽等动物的叫声，打雷、下雨自然界的声音，也就不会再出现惊吓反应了。
5个月宝宝睡觉一惊一乍怎么回事
通常情况下，一个成熟的大脑，不仅能接收外界的信息和刺激，同时会将这种刺激传导到相应的器官进行处理。比如我们成人听到雷声立即会对这种声音做出反应，“告诉”大脑，这是雷声，不必太担心。但在大脑皮层还不完善的情况下，宝宝虽然接收了外界的刺激，却不能很好地将这种刺激传递给相应的器官并进行处理，反而是把这种刺激“泛化”了，也就是全身的肌肉都对这种刺激做出收缩的回应，表现出来就是我们看到的“一惊一乍”了。
除了这个原因以外，宝宝浅睡眠的时间较长也是原因之一，浅睡眠的时候，大脑皮层更容易感知到外界的刺激，并做出全身的反应，而成人的潜睡眠时间要明显减少，出现“一惊一乍”现象的几率也很少。
给妈妈的建议：
1、宝贝有惊吓反应很正常不必过于担心，这对孩子的健康成长不会造成伤害。孩子的这种自我防预系统的开启，有助于他们健康成长。
2、家长们发现孩子被外界的声音吓得一颤，那这吓到孩子了没有呢？当然有对孩子起到了影响，但因为他们启动了惊吓反应，也就自行处理好了，不需要家人们一旁帮助，这是他们自行的一种本领，也是人类进化过程中形成的本领。
3、孩子的这种惊吓反应会随着孩子长大而得到缓解，因为孩子越来越大了，他们对事物的接触和了解也就多了，懂得也就更多了，对于一些自然界的正常现象都有所了解的情况之下，孩子们的胆子也就越来越大了，他们的安全感意识也就得到了提升，加上身体器官的成长和发育，他们的心理承受能力也就跟着变强，孩子对像家禽等动物的叫声，打雷、下雨自然界的声音，也就不会再出现惊吓反应了。