淤血在生活中是很平常的事情，而且淤血在平时是很难避免的，比如磕碰或者是运动、摔跤等都是会出现淤血的，淤血一旦形成的时候，是会引起局部肿块的，因此当出现淤血的时候，能够在最短的时间内消肿是非常重要的，但是很多人不知道淤血要怎样消除，那化淤血最快的方法有哪些呢?
我们可以在红肿淤血形成的第一时间就进行冷敷，一定要记住，一天之内一定不要热敷，会加重病情的，等到一天过后我们再进行热敷以及吃点活血化瘀的药物。我们可以用冰袋进行冷敷，冰袋和皮肤之间可以选择隔点东西，比如毛巾，每次二十分钟就可以了，冰敷的时间每隔两个小时就要敷一次。
也可以把毛巾或者是其它可以浸湿的东西放在冷水当中，如果可以加冰最好，最好是放上两块以上的毛巾替换这给患者冰敷，每五分钟就换一次，每天可以多次冷敷，如果是手脚受伤了，也可以直接把手脚放在冰水当中浸泡，但是不要超过十五分钟。
如果过了二十四小时的话，就可以进行热敷了，热敷也分为两种，干湿热敷，干热敷呢主要是把灌上热水的暖水袋放在病患处，每次二三十分钟，中间也可以放个毛巾隔着。湿热敷主要是把两块以上的毛巾放在热水当中浸湿了，然后稍微一拧敷在病患处，每次半个小时就可以了。
注意事项：
因此以上就是对怎样消肿散淤血最快的方法的所有介绍了，希望可以对大家有帮助。有的时候不小心受伤，或者是因为其它一些原因而不小心导致淤血的话，大家不要慌张，冷静点，只要进行冷敷就可以了，在过了一天以后就可以进行热敷了，另外还可以口服一下活血化瘀的药物。
我们可以在红肿淤血形成的第一时间就进行冷敷，一定要记住，一天之内一定不要热敷，会加重病情的，等到一天过后我们再进行热敷以及吃点活血化瘀的药物。我们可以用冰袋进行冷敷，冰袋和皮肤之间可以选择隔点东西，比如毛巾，每次二十分钟就可以了，冰敷的时间每隔两个小时就要敷一次。
也可以把毛巾或者是其它可以浸湿的东西放在冷水当中，如果可以加冰最好，最好是放上两块以上的毛巾替换这给患者冰敷，每五分钟就换一次，每天可以多次冷敷，如果是手脚受伤了，也可以直接把手脚放在冰水当中浸泡，但是不要超过十五分钟。
如果过了二十四小时的话，就可以进行热敷了，热敷也分为两种，干湿热敷，干热敷呢主要是把灌上热水的暖水袋放在病患处，每次二三十分钟，中间也可以放个毛巾隔着。湿热敷主要是把两块以上的毛巾放在热水当中浸湿了，然后稍微一拧敷在病患处，每次半个小时就可以了。
注意事项：
因此以上就是对怎样消肿散淤血最快的方法的所有介绍了，希望可以对大家有帮助。有的时候不小心受伤，或者是因为其它一些原因而不小心导致淤血的话，大家不要慌张，冷静点，只要进行冷敷就可以了，在过了一天以后就可以进行热敷了，另外还可以口服一下活血化瘀的药物。