嗅觉是一种人体的感觉，感觉得到摸不到。人体的鼻子内部有一个嗅觉感受系统，而不同的人具有不同的嗅觉灵敏度，但是大部分人的嗅觉是正常的，少部分人嗅觉不太灵敏甚至失灵。造成嗅觉失灵的原因有很多，可能是鼻塞造成的短暂性失灵，也有可能是长期性失灵，那么嗅觉失灵后吃什么药好的快一些呢?
1.嗅觉失灵日常生活中可以多吃一些含锌元素多的食物，牡蛎，小扁豆，葵花籽，核桃等，植物果实的坚果类含量较高，如花生等。水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、白菜。也可以考虑每天服用含有七毫克新的维他命。锌元素对于嗅觉的恢复是非常有利的，日常生活中多吃一些含锌元素的食物，从而对患者的康复能起到很好的促进作用。
2.嗅觉失灵应避开那些会引起过多粘液的食物，如牛奶、奶酪、酸奶及各种冷饮冰棒如凉水、凉饮料、凉牛奶、冰淇淋、冰砖雪糕等。如果包含着嗅觉神经末梢的鼻子薄膜堵住了，你的嗅觉能力就会变得迟钝。
3、山药红枣粥
将山药和红枣在做糯米粥或者粳米粥时加入。在将米在水中浸一段时间后煮粥，然后小火慢煮，在煮的时候加入红枣，然后等米软了在加入山药，然后加一点糖，煮一会就可以吃了。同时可以一并加入花生和蜂蜜。对于嗅觉失灵来说，可以起到调和肺气、益气补虚的功效，同时就可以辅助治疗嗅觉失灵的症状。
4、大麦茶
嗅觉失灵往往会有脾胃虚寒的情况，这时候可以适量饮用大麦茶。使用的时候只需要把准备的大麦加入适量的水煎，平常可以当茶饮。嗅觉失灵患者饮用后，可以起到健脾养胃，去食疗胀的功能，对病情恢复也有好处。
1.嗅觉失灵日常生活中可以多吃一些含锌元素多的食物，牡蛎，小扁豆，葵花籽，核桃等，植物果实的坚果类含量较高，如花生等。水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、白菜。也可以考虑每天服用含有七毫克新的维他命。锌元素对于嗅觉的恢复是非常有利的，日常生活中多吃一些含锌元素的食物，从而对患者的康复能起到很好的促进作用。
2.嗅觉失灵应避开那些会引起过多粘液的食物，如牛奶、奶酪、酸奶及各种冷饮冰棒如凉水、凉饮料、凉牛奶、冰淇淋、冰砖雪糕等。如果包含着嗅觉神经末梢的鼻子薄膜堵住了，你的嗅觉能力就会变得迟钝。
3、山药红枣粥
将山药和红枣在做糯米粥或者粳米粥时加入。在将米在水中浸一段时间后煮粥，然后小火慢煮，在煮的时候加入红枣，然后等米软了在加入山药，然后加一点糖，煮一会就可以吃了。同时可以一并加入花生和蜂蜜。对于嗅觉失灵来说，可以起到调和肺气、益气补虚的功效，同时就可以辅助治疗嗅觉失灵的症状。
4、大麦茶
嗅觉失灵往往会有脾胃虚寒的情况，这时候可以适量饮用大麦茶。使用的时候只需要把准备的大麦加入适量的水煎，平常可以当茶饮。嗅觉失灵患者饮用后，可以起到健脾养胃，去食疗胀的功能，对病情恢复也有好处。