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游完泳身上痒?
2020年07月01日
天气炎热,但是又不能经常呆在室内,很多人就选择去游泳,经常游泳对身体还是有很多的好处的,很多人在游完泳之后出现了身体发痒的现象,这一般多是皮肤过敏引起的,但是具体的过敏源是很难确定的,如果想要确诊的话,最好是去医院,过敏之后饮食上以清淡为主,避免皮肤刺激。
游完泳身上痒怎么回事
1、皮肤敏感
游泳池的水一般看起来蓝蓝的,非常透亮,表面看起来好像很干净,其实很多细菌、杂质是肉眼看不见的,泳池中一般还添加了消毒剂,为了保持水质的干净,泳池的水添加的了这些物质,如果游完泳只是自己觉得很痒,可能是因为自身皮肤比较敏感,对水中的这些杂质过敏,需要服用一些抗过敏的药物进行治疗。
2、水质不好
有些游泳馆为了自身的利益,很长时间才会清洁泳池,而泳池是大家共用的地方,不能保证卫生,细菌和杂质增多,又不经常消毒,水质太差,去游泳的时候又在水中待的时间太长,就会引起皮肤问题了,如果在某家游泳馆游完泳很多人都出现了皮肤痒的问题,为了身体健康着想以后就不要再去了。
3、健康贴士
泳池中即使消毒很频繁,也不能保证其中的卫生安全,而且消毒剂对身体也不好,游完泳一定要及时清洗身体,不仅要简单的冲干净,最好还要用沐浴露彻底的洗干净,不要使用公共的毛巾,自带干净的毛巾擦身体比较好。
戏水的安全常识
(一)观念的建立
1、游泳是安全必备的技能,学游泳也必须同时学习水的安全常识。
2、亲水活动,都必须结伴而行,尤其儿童一定要有成人陪伴。
3、亲水活动,须有计画和准备以下情况应避免活动。天气不佳,没人的水域,岸边地形不好,没有安全设施,不要随便碰触水生物,活动时应有监护的同伴,身心感到不适时,不逞强,不做无谓牺牲。
4、入水救人的方式,是最不得已的方法,正确的处理方式应是:
(1)首先呼吸、以吸引更多人的注意、前来帮忙。
(2)抛物(绳):寻找身边的可浮物品或绳索,抛给溺者。
(3)有条件的涉水:条件是呼救没人理、无物可抛、无流动的水、无浪水底平坦、涉水深度不超过腰部以上,如条件不合,立即求援,绝不可冒险下水救人。
(二)游泳戏水安全为要
1、饭後及剧烈运动後,勿立刻下水游泳、戏水前,请先行暖身运动,以预防抽筋、患有心脏病、高血压、癫痫等可能会有突发症状的人,更应衡量自身状况,勿轻易下水,以防发生危险。
2、夏日游泳戏水,要先认识四周环境,注意「警戒线」和「水深危险」「注意落水」等字样。
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