上班族除了上班外唯一的乐趣就是下班后一群朋友找不同的美味在一起小酌一下，品尝一下美食。有时候人们会不注意饮食习惯喜欢吃一些辛辣的食物，吃过之后嘴巴里面疼是可能会有的症状，有些严重的疼起来都不能说话吃东西。下面给大家说下上火之后嘴巴里面疼能有什么办法治疗。
1、维生素B2消除上火嘴唇起泡
口角糜烂、口角炎、唇炎是体内维生素B2(核黄素)缺乏所致，如果上火嘴唇起泡了，可以在服用维生素B2，对粘膜细胞有治疗作用，同时再用维生素B2捻成粉末与蜂蜜调匀，涂抹于嘴唇起泡处，具有消炎的作用，而蜂蜜有下火的作用，每天可涂抹3次，有利于快速消除嘴唇上的泡。
2、按摩内庭穴和劳宫穴消除上火嘴唇起泡
按摩对于治疗上火也有很好的辅助作用，上火嘴唇起泡患者可用内庭穴和劳宫穴搭配按摩，稍用力按压，以酸胀感为宜，分别按摩每侧2
分钟，每天坚持按摩，能帮助体内火气排出，从而起到除躁降火的效果，对于引起的口疮、嘴唇起泡都有疗效。
内庭穴在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。劳宫穴在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。
3、菊花茶消除上火嘴唇起泡
菊花茶具有清热解毒、消肿降火的作用，对于缓解上火嘴唇起泡、口腔溃疡、生口疮等，很有疗效。上火嘴唇起泡时，不妨将菊花茶代茶饮用，有利于消除嘴上起泡，如果不想喝菊花茶也可以用绿茶替代，也具有清火的作用。
4、红霉素软膏消除上火嘴唇起泡
红霉素软膏具有杀菌消炎的作用，常用于治疗皮肤感染和溃疡，上火嘴唇起泡的患者可以遵医嘱选用红霉素软膏治疗，用棉签适量涂抹在嘴唇泡上，很快就能使嘴唇起的泡消除。
5、吃下火食物消除上火嘴唇起泡
嘴唇起泡日常吃些下火食物，如说绿豆汤、银耳汤、西红柿、荸荠、草莓、柚子、西瓜、冬瓜等，另外，苦”味食物是“火”的天敌，可以食用苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，都能起到很好的清热去火的作用，从而促进上火嘴唇起泡的痊愈，情况较重时，可以配合服用去火的药物。
6、上火嘴唇起泡注意：
上火现象与不良的生活习惯有关，如经常熬夜，作息不规律、缺少运动，因此，上火嘴唇起泡患者要注意保持规律的生活，心情舒畅，适当增加体育锻炼。在饮食中注意避免油炸、烧烤、辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、油条、炸鸡腿、烤肉等，还应避免高温高热量的狗肉、牛肉、羊肉等食物，以免使得上火嘴唇起泡的现象加重。
1、维生素B2消除上火嘴唇起泡
口角糜烂、口角炎、唇炎是体内维生素B2(核黄素)缺乏所致，如果上火嘴唇起泡了，可以在服用维生素B2，对粘膜细胞有治疗作用，同时再用维生素B2捻成粉末与蜂蜜调匀，涂抹于嘴唇起泡处，具有消炎的作用，而蜂蜜有下火的作用，每天可涂抹3次，有利于快速消除嘴唇上的泡。
2、按摩内庭穴和劳宫穴消除上火嘴唇起泡
按摩对于治疗上火也有很好的辅助作用，上火嘴唇起泡患者可用内庭穴和劳宫穴搭配按摩，稍用力按压，以酸胀感为宜，分别按摩每侧2
分钟，每天坚持按摩，能帮助体内火气排出，从而起到除躁降火的效果，对于引起的口疮、嘴唇起泡都有疗效。
内庭穴在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。劳宫穴在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。
3、菊花茶消除上火嘴唇起泡
菊花茶具有清热解毒、消肿降火的作用，对于缓解上火嘴唇起泡、口腔溃疡、生口疮等，很有疗效。上火嘴唇起泡时，不妨将菊花茶代茶饮用，有利于消除嘴上起泡，如果不想喝菊花茶也可以用绿茶替代，也具有清火的作用。
4、红霉素软膏消除上火嘴唇起泡
红霉素软膏具有杀菌消炎的作用，常用于治疗皮肤感染和溃疡，上火嘴唇起泡的患者可以遵医嘱选用红霉素软膏治疗，用棉签适量涂抹在嘴唇泡上，很快就能使嘴唇起的泡消除。
5、吃下火食物消除上火嘴唇起泡
嘴唇起泡日常吃些下火食物，如说绿豆汤、银耳汤、西红柿、荸荠、草莓、柚子、西瓜、冬瓜等，另外，苦”味食物是“火”的天敌，可以食用苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，都能起到很好的清热去火的作用，从而促进上火嘴唇起泡的痊愈，情况较重时，可以配合服用去火的药物。
6、上火嘴唇起泡注意：
上火现象与不良的生活习惯有关，如经常熬夜，作息不规律、缺少运动，因此，上火嘴唇起泡患者要注意保持规律的生活，心情舒畅，适当增加体育锻炼。在饮食中注意避免油炸、烧烤、辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、油条、炸鸡腿、烤肉等，还应避免高温高热量的狗肉、牛肉、羊肉等食物，以免使得上火嘴唇起泡的现象加重。