首先考虑的是口腔溃疡的引起的可能性比较大，建议您可以口服一些消炎药物，比如说头孢拉定胶囊和牛黄解毒片来进行治疗，再用口腔溃疡贴来进行辅助治疗。目前症状可以服用西瓜霜喷剂或者是锡类散进行局部喷涂治疗，可以口服维生素b和维生素c并注意增加饮水量，口腔溃疡在很大程度上与个人身体体质有关。因此要想完全避免发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率，具体的措施是注意：一、口腔卫生，避免损伤口腔粘膜，避免辛辣刺激性食物和局部刺激。二、保持心情舒畅、乐观、开朗、避免事情和着急。三、要加强锻炼，保证充足的睡眠时间，避免过度熬夜受累。然后注意生活规律，营养均衡，养成一定的排便习惯，防止便秘，要注意个人口腔卫生，养成良好的个人口腔卫生习惯，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好生活习惯，并掌握正确的刷牙方法。