[回答] 睡眠，是我们身体恢复精神的一种方法，但是很多的朋友在睡觉的时候，总是感觉身体特别的沉，睡了一觉，反而

[回答] 很多人比较喜欢运动，但是在运动的时候，可能会因为一些运动方法不当而影响到运动的效果，而有的人在跑步的

[回答] ​要搞清楚打呼噜的形成机制，打呼噜实际上是呼吸道不通畅的表现，正常人体通过呼吸空气，要经过鼻咽喉、气管、支气管，所以说这几个部位的任何一个部位不通畅阻塞都有可能引起打呼噜，常见于以下几种表现： 第一、小儿打呼噜，小儿打呼噜主要以有鼻炎、咽炎、扁桃体炎、喉炎、腺体肥大，所以这几种情况下，主要以消炎，多喝水，多休息，如果是消炎感冒好了之后仍然有打呼噜，那就要注意下是否有器质性的阻塞，那可能需要手术治疗。 第二、成人打呼噜，这种常见一些体质肥胖的人，这里控制体重为主。还有些深睡眠的人容易打呼噜，那主要是平时多休息。

[回答] 睡觉的时候出现头皮发麻的症状，可能是颈椎病导致的枕大神经、耳大神经麻痹所致，也可能属于末梢神经炎，也可能是个人卫生稍微差了一点。出现了头皮发麻的症状，需要做颈椎CT检查、头部CT检查，根据检查结果使用药物。在药物治疗的基础上，可以做头部针灸、推拿等传统治疗。在日常生活中，要多注意个人的卫生，少用手机、电脑，减少伏案工作学习的时间，枕头不能过高。出现头皮发麻的症状，病情不是很严重，所以不用过于担心，但是麻木这种症状还是让人非常难受的，所以应该及时到医院检查治疗，不能够盲目地使用药物。要注意身体保暖，不要直接吹空调、吹风扇。

[回答] 晚上睡觉那有一些下意识的磨牙或是是潜意识的磨牙的习惯性，另外的伴随着时间的缝隙的是一个长期性习惯性的

[回答] 在人的一生中有大部分的时候是用来睡觉的，因为人的身体是需要用睡眠来达到休息的效果的。为了更好在白天有

[回答] 我们把睡着了出的这种汗叫做盗汗，为什么称为盗汗呢？因为这种汗在睡着时出现，醒了之后就自然消失，像偷东西的盗贼一样，所以称之为盗汗。 盗汗最常见的原因为阴虚，这类患者通常还伴有五心烦热、耳鸣、耳聋等阴虚火旺的情况。如果有以上表现，可以服用一些中成药物，如六味地黄丸来改善患者的体质。 另外还有一种是由于生理性所导致的盗汗，多见于小儿。小儿的神经系统发育并不健全，所以呢，很容易出现汗液分泌增多，从而在睡觉的时候出汗。根据以上的原因，我们对症治疗就可起到改善的作用。

[回答] 不知道大家有没有这样的感觉，就是在睡觉的时候感觉四肢无力十分乏力，这很常见，有的是因为睡眠不足导致的

[回答] 呛咳和一般的咳嗽症状有很大的不同，而且如果呛咳没有及时缓解的话，还有可能导致液体呛到气管中，从而出现

[回答] 出汗是身体很正常的一种生理现象。当身体的形成代谢加快时会让皮肤表面出汗来排除毒素，不过虽说出汗是一种正常的现象，但是如果在夜间叫的时候容易出汗，而且出汗的量比较多时就要特别的警惕，可能是以下这三个原因导致。