华宇健康
怀孕葡萄糖高了怎么办
2020年07月01日
在孕期,孕妇由于体质变化,是会出现各种各样的健康问题的,比如说很多孕妇在检查的时候,会发现自己体内的葡萄糖含量高,这很可能会导致孕妇出现糖尿病。而糖尿病对于孕妇以及胎儿的发育,影响都是巨大的,所以在出现这一情况的时候,一定要采取一定的方法来降低自己体内的葡萄糖。
1、饮食疗法
对于孕妇体内葡萄糖治疗,需要合理控制总热量摄入,保持少量多餐的进食方式。为维持血糖水平平稳,避免酮症酸中毒发生,餐次分配非常重要。你需要注意严格控制容易被体内吸收的单糖,要尽量选择纤维含量较高的主食。孕妇在可摄取的分量范围内,多摄取高纤维食物,如以糙米或五谷米饭取代白米饭,增加蔬菜和新鲜水果,但不要喝果汁等,也不可无限量地吃水果。控制油脂类食物的摄入。脂肪摄入量每天每公斤体重要小于1克,同时还应该控制饱和脂肪酸的摄入量。
2、运动疗法
合理运动,减轻体重,消除将军肚很重要。坚持锻炼,每周至少5次,如快走、慢跑、打门球、太极拳、太极剑、骑自行车、登楼梯、爬山坡等。要有好心情,因为人遇到焦虑、忧愁、悲伤、愤怒、紧张时,可使血糖上升。若生活环境稳定,精神愉悦,笑口常开,血糖就会下降。
3.注意事项
糖尿病妇女成功妊娠的关键是有计划地怀孕和良好的血糖控制。在胎儿生命的最初几个星期内,是组织开始生成的时间,良好的血糖控制特别重要。如果只是在妊娠被确诊后才进行严格的血糖控制,那么,胎儿生命中最初几周的时间将会被错过。
严格的血糖控制是指从受孕到分娩这段时间内,需要使血糖尽可能接近正常。而且必须接受胰岛素治疗。同时还要避免低血糖的发生。为了达到这样的目的,不仅要接受医生严格的指导,而且还必须做好家庭血糖的监测。
糖尿病母亲所分娩的婴儿有可能出奇地大。这给分娩带来一定困难。同时也可能使婴儿在出生后出现一系列的并发症。所以,在分娩后要对婴儿进行严密地观察。
如果能在各方面得到良好的监护和处理,糖尿病妇女会如愿以偿得到健康的小宝宝。
相关推荐
葡萄糖高了怎么办
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 葡萄糖是身体内部相当重要的物质,而且人体吸收食物也是首先将其转化为葡萄糖,通过血液吸收流入全身每个角
孕妇怀孕期间血糖高了怎么办
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 孕妇高血糖吃啥才好?并且还不容易影响到宝宝,怀孕期,孕妇一定要留意血糖值不可以过高,妊娠高血糖不但对
孕酮高了怎么办?
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女性体内的孕酮,是由卵巢分泌出来的,一旦成功怀孕之后,卵巢就会分泌出很多孕酮,所以怀孕期间的女性,体
怀孕长高了怎么回事
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 青春期的时候是长高最好的时期,过了身体发育期之后,我们想要长高就非常困难了,身高基本就定型了。不过,
血压高了怎么办
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 血压高了要看血压高的程度,是否确诊为高血压,是不是伴有头痛、头晕、耳鸣、心悸或者恶心、呕吐等症状,有没有过度劳累、情绪激动、精神紧张等诱因,还要观察是否出现过晕厥、视物模糊或者肢体麻木、心前区憋闷等症状。平时的血压是在什么水平,是否服用了降压药物或者服用什么降压药物,最好是连续测量三天同一个时间、同一个血压计、同一个部位。如果确诊为高血压,要根据遗嘱用利尿药比如氢氯噻嗪、β受体阻止剂美托洛尔、钙通道阻滞剂硝苯地平等。平时也要注意不要吃盐过多,不要大量饮酒、吸烟,有良好的生活方式。
血红蛋白高了怎么办
赵志飞 副主任医师 解放军总医院(301医院)
三甲
[回答] 血红蛋白在人体中发挥着重要作用,它在人体中承担输送氧气的职责,是人存活的必要条件。在体检的时候会检查
高血压高了怎么办
张先林 副主任医师 蚌埠医学院第一附属医院
三甲
[回答] 现代的医学研究表面,人体的血压是维持在一个恒定的值的,而有一些人的血压比正常值要高上许多,就会被认为
怀孕一个多月喝葡萄糖
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们都知道,孕妇在怀孕期间所需要摄入的营养是很多的,而刚怀孕一个多月左右是属于危险期,宝宝还没有稳定
年轻人血糖高了怎么办?
陈章强 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 相比之下,年轻人出现高血糖的情况并不多见,因为年轻人的新陈代谢很快,身体各方面的机能都很好,而且平时
玻尿酸高了怎么办
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 说到痛风,坚信很多人也不生疏,乃至能够说成深受其害。。提及痛风,大伙儿的第一反应是啥?我的第一反应是
已经到底了