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孕妇可以吃葡萄柚吗
2020年07月01日
葡萄柚是一种非常流行的水果,在国外有大量的种植,随着世界经济全球化的发展而流行于各国,也成为了我国最主要的水果之一,葡萄柚的味道非常的酸甜可口,吃起有一股清新的香气,让人非常舒服。而孕妇可以吃葡萄柚吗?下面就来看看讲解吧,希望大家能够了解一下吧。
葡萄柚,又叫西柚。果皮呈黄色,果肉淡红色,口感柔嫩、味道酸甜,汁水多但略带酸涩。
在北美、欧洲各国和日本,葡萄柚及其果汁占据了许多家庭早餐的重要地位,但是在中国的地位则不如柑橘、橙子类。葡萄柚含丰富营养成分,集预防疾病及保健美容功效于一身,维他命C含量非常高,糖分含量低,减肥人士一定会爱上它。另外,葡萄柚还含有天然叶酸,可以降低妇女因贫血或多次服用避孕药而引起生育畸形婴儿的几率。购买西柚的时候要挑选重量相当、果身光泽、皮薄柔软的果子,口感及味道才比较好。
孕妇能吃葡萄柚吗?
葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。葡萄柚还含有天然叶酸,可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率。
产妇能吃葡萄柚吗?
葡萄柚含有丰富的纤维素,产妇吃葡萄柚,可以补充纤维素,促进肠胃蠕动,促进排毒排便,利尿除湿,维持肠胃功能的正常,减轻身体的水肿现象,减轻妊娠纹的产生现象。
哺乳期能吃葡萄柚吗?
葡萄柚含有丰富的营养成分,是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。其果肉柔嫩,多汁爽口,略有香气,味偏酸、带苦味及麻舌味。
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余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 葡萄柚是柚子的一种,它又被人们称为西柚,葡萄柚和一般的柚子是不同的。这不同之处通常体现在外表以及口味
孕妇可以喝葡萄柚汁吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 葡萄柚子,是柚子中的新品,其具有很高的养生价值,由其是其中含有丰富的营养成份,柠檬酸,微量元素,果酸
葡萄柚精油
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
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[回答] 葡萄柚精油是用水果的果皮压榨制成的。用起来凉凉的,并且味道很好闻,很清香的味道,有一股橘子的水果香味
经期能吃葡萄柚吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
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高血压能吃葡萄柚吗
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[回答] 高血压的患者只需要做好三个方面就有利于控制高血压,我们知道人体的血压一直保持在一定的范围里面波动的,
孕妇可以吃虫草吗
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[回答] 孕妇最好不要吃虫草,因为虫草是一种滋补性非常强的中药材,虽然它能够调节人体的免疫系统,可以抗疲劳,但是具有药性,而且药性比较强,如果没有异常,不建议准妈妈吃。如果非吃不可,也建议在孕早期和中期适当吃,在孕晚期就不要吃了,为孕晚期胎儿发育已经基本成熟,不需要进补,否则可能会引起早产。不仅孕妇吃虫草要谨慎,而且产后坐月子也应该谨慎,不应该吃太多虫草。虽然虫草的含钙量比较高,但毕竟是补药,准妈妈吃了之后可能会通过胎盘影响胎儿,所以应该谨慎,最好不吃。
孕妇可以吃酸辣粉吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 孕妇应少吃酸辣粉,酸辣粉的主料有红薯粉、明矾、熟芡糊,调料有葱末、姜末、香菜、酱油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、盐、芝麻、辣椒油、老汤等。虽然红薯粉富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、盐酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。 但是酸辣粉中含有多种调料,而其中辣椒油、花椒粉、盐都是怀孕期间孕妇应该少吃的刺激性的食物,因此孕妇要尽量少吃酸辣粉。如果实在嘴馋可以适当的少吃一点,吃的时候一定要注意少吃辣椒。 同时孕妇不可吃太辣,吃多会增加肠胃的负担,胎儿也会受到影响,孕妇本身体内有热气很容易发生便秘。而且吃酸辣粉一定要到正规的饭店食用,最好不要在街头小摊吃,难以保障饮食卫生。
孕妇可以吃南瓜吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 南瓜性温和,孕妇是可以放心使用的。因为南瓜富含淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素c和钙磷等成分,并且含量含糖量很低,几乎不含脂肪。孕妇食用南瓜是非常适合的,还含有南瓜多糖、类胡萝卜素等生物活性物质,可以提高身体的免疫力,促进细胞因子的生成,对免疫系统具有良好的调节功能。 类胡萝卜素在身体里,可以转化成具有生理功能的微生素维,对胎儿的骨骼发育、视觉都有重要的生理功能。因此,孕妇如果选择吃南瓜的话,可以把身体内的毒素吸附出来排出体外。每天摄入量不要过多,保持在150克左右。吃南瓜的时候最好把南瓜蒸熟,如果不熟吃起来会有生涩的味道,不利于健康。
孕妇可以吃豆芽吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇是可以适量吃豆芽的,豆芽营养丰富,含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分。孕妇食用豆芽,能补充自身和胎儿所需的能量和微量元素。豆芽具有补气养血的功效,对于孕期贫血有很好的治疗效果。豆芽含有丰富的维生素C,孕妇常吃能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有很好的淡化作用。另外,豆芽中的b族维生素,可以促进消化液分泌,维持和促进肠道蠕动,有利于排便。孕妇食用豆芽,对缓解妊娠性高血压和孕期便秘有一定功效。但是,豆芽性寒,脾胃虚寒的孕妇要谨慎食用。
哈密瓜孕妇可以吃吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇是可以吃哈密瓜的,哈密瓜性寒,味甘,富有营养成分,含蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、果胶等等。哈密瓜的含铁量是鸡肉的2-3倍,比牛奶高17倍。药用价值极高,是适合孕妇食用的天然保健品。孕妇吃哈密瓜,可以明显促进母体的内分泌和造血功能,可以有效防止孕妇贫血。另外,哈密瓜香甜多汁,可以增加孕妇的食欲,有利于孕妇肠胃系统的消化活动。哈密瓜还有清凉消暑,清肺益气的作用,可以帮助孕妇保持心情的稳定和愉悦,所以孕妇是可以吃哈密瓜的。
已经到底了