大多数水果都富含维生素和膳食纤维，不同的水果也有不一样的功效，比如猕猴桃可以保护眼睛，香蕉有助于消化，苹果有利于人体新陈代谢等等，但是不是所有水果都是适合宝宝食用的，有的水果宝宝吃了会消化不良，那么最适合婴儿吃的水果是什么呢？带大家了解一下吧。
理论上新生儿是不能直接吃水果的。3个月以内婴儿可以喝橙汁和番茄水。3个月后可以喝西瓜水，而到了宝宝6个月，牙齿开始萌出的时候，就可以吃苹果泥了。
至于说梨子，桃子这些水果，虽然说营养丰富，但是一般要等到宝宝10-12个月大了才可以吃。
特别是桃李这一类的水果，吃多了容易引起孩子消化不良，所以一定要控制数量，这一点父母们应该谨记。
那么如此多的水果之中，最适合婴儿食用的又是哪一个呢？
先说几种比较常见的水果，香蕉是很适合宝宝的一种水果。因为香蕉钾元素的含量很高，这对孩子的心脏发育和肌肉发育很有好处。
而且香蕉软糯香甜的口感对于孩子们来说更是充满吸引力，类似的情况还有甜瓜。
作为维生素A和维生素C含量很高的一种水果，甜瓜是给新生儿补充营养的理想水果之一。
在选择婴儿水果的时候，我们总能发现一些新奇的选择，黑草莓就是其中之一。
虽然也是草莓的一种，但是浑身的黑色很容易让人以为它是发生了霉变。但事实上，同等重量的黑草莓所含的纤维物质是其他水果的3倍左右。而这些纤维物质对于保持婴儿心脏健康是大有好处的。
而如果买不到黑草莓或者是父母不相信这类新品种的话，那么蓝莓也是个不错的选择。
同样的，樱桃也有帮助人保护心脏健康的功效，除此之外，樱桃还具有食疗的作用，多食用可治疗脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等问题。
至于其他水果之中，橘子可以有效地帮助孩子减少尿路感染的几率。
葡萄柚含有大量的抗氧化元素，而且高维生素C低热量的属性，也特别适合婴儿食用。
中国民间有一句谚语，桃饱、李送命，杨梅可治病。因此对于婴儿来说要少吃桃子和李子，而杨梅和西瓜则更加适合。
然而这些，都并不是最适合婴儿水果，最适合婴儿的水果，别说是各位父母们了，就连也是今天头一回听说。它的名字叫作奶瓜瓜。
奶瓜瓜的蛋白质（2.12g）的含量接近牛奶（牛奶是3g左右），维生素C（122.3mg）含量排在维C水果前十，钙(74.5mg)的含量接近山东钙果（79.09mg），铁（0.69mg）的含量比樱桃（樱桃0.4mg）高，尤其含有稀有促进钙的吸收的维生素A
0.425mg，这是很多水果所不具备的。
因此它毫无疑问的被评为最适合宝宝吃的水果。
对于婴儿来说，一开始接触水果不应该直接整个吃，而是应该先作为辅食的一种让宝宝感受味道。
对于水果的辅食，可以从苹果开始，慢慢添加多种水果，父母们可以根据宝宝对不同水果的喜好程度进行改变。
但要记住容易造成腹泻的水果先不要吃，宝妈们都可以从香蕉和草莓这一类开始，让孩子们接触崭新的世界。
父母们要记住：水果中所含的营养成分和微量元素不是其他食物可以随便替代的，所以让宝宝们吃水果是必然的选择，不要因为觉得麻烦就选择放弃，这对于宝宝成长来说是没有益处的。
理论上新生儿是不能直接吃水果的。3个月以内婴儿可以喝橙汁和番茄水。3个月后可以喝西瓜水，而到了宝宝6个月，牙齿开始萌出的时候，就可以吃苹果泥了。
至于说梨子，桃子这些水果，虽然说营养丰富，但是一般要等到宝宝10-12个月大了才可以吃。
特别是桃李这一类的水果，吃多了容易引起孩子消化不良，所以一定要控制数量，这一点父母们应该谨记。
那么如此多的水果之中，最适合婴儿食用的又是哪一个呢？
先说几种比较常见的水果，香蕉是很适合宝宝的一种水果。因为香蕉钾元素的含量很高，这对孩子的心脏发育和肌肉发育很有好处。
而且香蕉软糯香甜的口感对于孩子们来说更是充满吸引力，类似的情况还有甜瓜。
作为维生素A和维生素C含量很高的一种水果，甜瓜是给新生儿补充营养的理想水果之一。
在选择婴儿水果的时候，我们总能发现一些新奇的选择，黑草莓就是其中之一。
虽然也是草莓的一种，但是浑身的黑色很容易让人以为它是发生了霉变。但事实上，同等重量的黑草莓所含的纤维物质是其他水果的3倍左右。而这些纤维物质对于保持婴儿心脏健康是大有好处的。
而如果买不到黑草莓或者是父母不相信这类新品种的话，那么蓝莓也是个不错的选择。
同样的，樱桃也有帮助人保护心脏健康的功效，除此之外，樱桃还具有食疗的作用，多食用可治疗脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等问题。
至于其他水果之中，橘子可以有效地帮助孩子减少尿路感染的几率。
葡萄柚含有大量的抗氧化元素，而且高维生素C低热量的属性，也特别适合婴儿食用。
中国民间有一句谚语，桃饱、李送命，杨梅可治病。因此对于婴儿来说要少吃桃子和李子，而杨梅和西瓜则更加适合。
然而这些，都并不是最适合婴儿水果，最适合婴儿的水果，别说是各位父母们了，就连也是今天头一回听说。它的名字叫作奶瓜瓜。
奶瓜瓜的蛋白质（2.12g）的含量接近牛奶（牛奶是3g左右），维生素C（122.3mg）含量排在维C水果前十，钙(74.5mg)的含量接近山东钙果（79.09mg），铁（0.69mg）的含量比樱桃（樱桃0.4mg）高，尤其含有稀有促进钙的吸收的维生素A
0.425mg，这是很多水果所不具备的。
因此它毫无疑问的被评为最适合宝宝吃的水果。
对于婴儿来说，一开始接触水果不应该直接整个吃，而是应该先作为辅食的一种让宝宝感受味道。
对于水果的辅食，可以从苹果开始，慢慢添加多种水果，父母们可以根据宝宝对不同水果的喜好程度进行改变。
但要记住容易造成腹泻的水果先不要吃，宝妈们都可以从香蕉和草莓这一类开始，让孩子们接触崭新的世界。
父母们要记住：水果中所含的营养成分和微量元素不是其他食物可以随便替代的，所以让宝宝们吃水果是必然的选择，不要因为觉得麻烦就选择放弃，这对于宝宝成长来说是没有益处的。