一般妈妈的母乳都是足够维持宝宝吃的用量的，但是有些孕妈因为身体的原因，母乳是很少的，完全不够宝宝吃的。还有些妈妈的母乳是很多的，充足得宝宝甚至吃不完，但是母乳涨奶又很难受，很多人就选择将母乳挤出来放在保鲜袋里，再放进冰箱，等宝宝要喝的时候再拿出来就可以，那么宝宝经常喝冷冻的母乳对身体好吗?
1母乳是婴儿最好的食物
新鲜的母乳是婴儿最好的食物，目前已经是毋庸置疑的了，可是如果母乳被冷藏或者冷冻之后呢?会不会因为营养的流失而不再适合给宝宝食用呢?
有研究将捐献的新鲜母乳进行了分组，分别在-20℃下保存1、3、6、9个月，以及事先冷藏保存72小时后再冷冻保存在-20℃下，时间分别是1-9个月。
最后的结论是：母乳的PH值降低和细菌的总数量有关，而主要的的营养素和免疫活动成分并未受到影响。而且，无论是存储前是否进行冷藏了都影响不大，所以这些数据支持母乳冷冻储存9个月和冷藏保存。
也有一些研究认为，-20℃冷冻3个月后，便导致了脂肪和热量的减少，同时维生素C也遭到了损失。但即便如此，母乳中的营养也足以维持婴儿的生长发育。换句话说，即使冷冻对母乳中的一些成分造成了破坏，但依然是婴儿最好的食物，同样胜过配方奶。
看来，宝妈完全可以放心的吸奶，继续辛苦着、并幸福着的母乳喂养生活啦。
但是这里不建议的是在母乳喂养早期吸奶，只为日后上班做粮食储备。母乳是个很神奇的食物，可以随着宝宝的成长不断改变营养成分，从而满足不同阶段宝宝的生长需要。比如最初几天的初乳中，含有较多的免疫活性成分，过渡乳中乳糖和矿物质的含量发生变化，直到4-6周时，母乳才被认为是完全成熟乳，这时候的成分也算是基本稳定下来了。
那这时候是不是可以吸奶存奶了啊?同样不建议这么做，因为频繁的刺激乳头可能对宝妈自身造成伤害，得不偿失。
如果感觉到乳房胀痛，可以把奶吸出后储存吗?通常来说，宝妈会在哺乳初期，泌乳量尚未稳定的时候，可能出现涨奶的情况。这时候的母乳尚未成熟，营养成分还在不断的变化中，如果吸奶储存到之后给宝宝吃，不但营养成分不符合此时宝宝的需要，同时还可能由于不断的刺激乳房，让乳房误以为宝宝需要的量更大，从而导致乳汁分泌更多，宝妈的胀痛更加严重。
正确的做法是胀痛明显时，可以少量吸出乳汁，缓解胀痛，慢慢的，宝妈泌乳量和宝宝的奶量达到平衡时，就不会再有涨奶的感觉了。
虽然冷冻的母乳营养依然是宝宝最好的食物，但多少还是会破坏一些活性成分，所以冷藏保存最佳，除非母乳一定要储存3天以上的，才要冷冻。
2如何储存母乳?
1。小批量存储母乳
无论母乳采用冷藏还是冷冻的方式保存，都应采取小批量的存储方式，建议每份60-120ml。有些存储袋体积较大，达到了150ml、180ml、240ml不等，也可以根据宝宝每次的喝奶量进行调节，但不能超过存储袋的最大容量(母乳在冷冻的情况下会体积增加)。存储的基本原则就是宝宝可以一次喝完一袋奶，或者一次多袋奶配合，尽量不要有剩余的奶，以免浪费。
2。室温母乳的保存
室温下的新鲜母乳(温度19-26℃)可保存4小时。虽然理想状态下，也就是在做到吸奶器、母乳存储器足够清洁的情况下，母乳可以保存6-8小时，但如果希望保存更长的时间，还是建议冷藏吧。
1母乳是婴儿最好的食物
新鲜的母乳是婴儿最好的食物，目前已经是毋庸置疑的了，可是如果母乳被冷藏或者冷冻之后呢?会不会因为营养的流失而不再适合给宝宝食用呢?
有研究将捐献的新鲜母乳进行了分组，分别在-20℃下保存1、3、6、9个月，以及事先冷藏保存72小时后再冷冻保存在-20℃下，时间分别是1-9个月。
最后的结论是：母乳的PH值降低和细菌的总数量有关，而主要的的营养素和免疫活动成分并未受到影响。而且，无论是存储前是否进行冷藏了都影响不大，所以这些数据支持母乳冷冻储存9个月和冷藏保存。
也有一些研究认为，-20℃冷冻3个月后，便导致了脂肪和热量的减少，同时维生素C也遭到了损失。但即便如此，母乳中的营养也足以维持婴儿的生长发育。换句话说，即使冷冻对母乳中的一些成分造成了破坏，但依然是婴儿最好的食物，同样胜过配方奶。
看来，宝妈完全可以放心的吸奶，继续辛苦着、并幸福着的母乳喂养生活啦。
但是这里不建议的是在母乳喂养早期吸奶，只为日后上班做粮食储备。母乳是个很神奇的食物，可以随着宝宝的成长不断改变营养成分，从而满足不同阶段宝宝的生长需要。比如最初几天的初乳中，含有较多的免疫活性成分，过渡乳中乳糖和矿物质的含量发生变化，直到4-6周时，母乳才被认为是完全成熟乳，这时候的成分也算是基本稳定下来了。
那这时候是不是可以吸奶存奶了啊?同样不建议这么做，因为频繁的刺激乳头可能对宝妈自身造成伤害，得不偿失。
如果感觉到乳房胀痛，可以把奶吸出后储存吗?通常来说，宝妈会在哺乳初期，泌乳量尚未稳定的时候，可能出现涨奶的情况。这时候的母乳尚未成熟，营养成分还在不断的变化中，如果吸奶储存到之后给宝宝吃，不但营养成分不符合此时宝宝的需要，同时还可能由于不断的刺激乳房，让乳房误以为宝宝需要的量更大，从而导致乳汁分泌更多，宝妈的胀痛更加严重。
正确的做法是胀痛明显时，可以少量吸出乳汁，缓解胀痛，慢慢的，宝妈泌乳量和宝宝的奶量达到平衡时，就不会再有涨奶的感觉了。
虽然冷冻的母乳营养依然是宝宝最好的食物，但多少还是会破坏一些活性成分，所以冷藏保存最佳，除非母乳一定要储存3天以上的，才要冷冻。
2如何储存母乳?
1。小批量存储母乳
无论母乳采用冷藏还是冷冻的方式保存，都应采取小批量的存储方式，建议每份60-120ml。有些存储袋体积较大，达到了150ml、180ml、240ml不等，也可以根据宝宝每次的喝奶量进行调节，但不能超过存储袋的最大容量(母乳在冷冻的情况下会体积增加)。存储的基本原则就是宝宝可以一次喝完一袋奶，或者一次多袋奶配合，尽量不要有剩余的奶，以免浪费。
2。室温母乳的保存
室温下的新鲜母乳(温度19-26℃)可保存4小时。虽然理想状态下，也就是在做到吸奶器、母乳存储器足够清洁的情况下，母乳可以保存6-8小时，但如果希望保存更长的时间，还是建议冷藏吧。