可以将母乳冷冻起来，这样宝宝既可以吃到母乳，妈妈们又可以继续上班，上班之前可以用手或者吸奶器将乳汁挤到消毒奶瓶内，再倒入挤乳袋然后冷藏。冷藏温度四摄氏度，可以保存24~48小时。冷冻负四摄氏度时，可以保存七天以内，乳汁较多的妈妈上班前可携带奶瓶，在工作休息时间及午餐时挤奶，但不要在洗手间挤奶，因为既不方便也不卫生。收集母乳后，应放在保温杯中保存，里面用保鲜袋放冰块，如果工作单位有冰箱，可暂时保存在冷藏或冷冻室中，妈妈吸奶的时间尽量固定，建议在工作时间每三个小时吸奶一次，每天可以在同一时间吸奶，这样每天到了时间就会来奶，下班后运送母乳的过程中仍需要以冰块覆盖保持低温，回家后立即放入冰箱内储存，储存的母乳要注明吸出的时间便于取用。