我们生活的每一天都要吃很多的东西，有很多人由于各种原因往往会出现不能按时吃饭，或者的经常暴饮暴食的现象，如果在吃多了东西之后出现了胸口疼痛的现象，就要引起注意了因为很可能是患上了胃炎，患上胃炎之后在进行治疗的同时还要在饮食方面都注意调节，这样才会对胃炎的恢复有帮助。
吃多了胸口正中疼考虑还是由于胃肠功能的原因造成的，需要预防出现消化不良或者是胃炎的症状。近期要注意配合选择到当地正规的医疗机构就诊，挂诊消化内科，在空腹的情况下进行胃肠消化道的造影的检查，查看是否存在胃肠消化道的损伤，另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，注意饮食以七分饱为主。注意早发现早治疗，防止耽误治疗的最佳时间。另外要注意戒烟戒酒。
胃炎吃什么食物好
1、高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。
2、多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。
3、浅表性胃炎注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化,要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
4、浅表性胃炎对胃酸分泌减少者,如萎缩性胃炎,可给予浓肉汤、鸡汤等味道鲜美的食物,以刺激胃酸分泌,促进食欲,对高酸性胃炎应禁用肉汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。
5、经常吃白萝卜和胡萝卜可有效缓解慢性浅表性胃炎症状,尤其是白萝卜,还可提高呼吸系统免疫力。
6、大枣对于慢性浅表性胃炎的康复是有一定帮助的,学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷,只能暂时性阻止过敏反应的发生。服用方法为:红枣10枚,水煎服,每日3次。生食红枣,每次10克,每日3次。红枣10枚,大麦100克,加水煎服,日服2-3次。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。
吃多了胸口正中疼考虑还是由于胃肠功能的原因造成的，需要预防出现消化不良或者是胃炎的症状。近期要注意配合选择到当地正规的医疗机构就诊，挂诊消化内科，在空腹的情况下进行胃肠消化道的造影的检查，查看是否存在胃肠消化道的损伤，另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，注意饮食以七分饱为主。注意早发现早治疗，防止耽误治疗的最佳时间。另外要注意戒烟戒酒。
胃炎吃什么食物好
1、高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。
2、多吃含植物蛋白、维生素多的食物,如豆腐、胡萝卜等;豆浆、牛奶营养高且有保护胃粘膜的作用,应列为常用食品。
3、浅表性胃炎注意食用酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化,要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。
4、浅表性胃炎对胃酸分泌减少者,如萎缩性胃炎,可给予浓肉汤、鸡汤等味道鲜美的食物,以刺激胃酸分泌,促进食欲,对高酸性胃炎应禁用肉汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。
5、经常吃白萝卜和胡萝卜可有效缓解慢性浅表性胃炎症状,尤其是白萝卜,还可提高呼吸系统免疫力。
6、大枣对于慢性浅表性胃炎的康复是有一定帮助的,学者研究发现,红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷,只能暂时性阻止过敏反应的发生。服用方法为:红枣10枚,水煎服,每日3次。生食红枣,每次10克,每日3次。红枣10枚,大麦100克,加水煎服,日服2-3次。大枣水煎时掰开煎为好,煎熬时不宜加糖。