在我们的生活中有很多人都特别喜欢晨练，因为在早上的时候空气是最清新的时候，而人这一天的肺活量最高的时候也是在早晨，所以是比较适合晨练，很多人晨练都会选择做仰卧起坐，或者是俯卧撑，但不管是哪一种都需要用到胸口的力量，那么早上仰卧的时候胸口剧痛是怎么回事呢？
1、做仰卧起坐会导致相关肌肉劳累疼痛的，这个是正常的现象啊，休息几天就好了。体育锻炼要循序渐进，不能贸然运动过度，否则会引起不适症状的。
2、看出你是一个非常关注自我健康的智慧者。建议你做好准备活动后再行仰卧起坐，并有时间去医院进行一下体检做一个幽门螺杆菌感染监测。
3、仰卧起坐之后引起的疼痛，这个不排除有肌肉拉伤的可能，这个锻炼一定要循序渐进，不要一上来就大幅度的运动，局部您可以使用云南白药气雾剂，另外可以考虑热敷。
4、考虑是肋间神经痛可能性较大，如果不想服药，建议给予艾灸理疗或者针灸理疗，或者在疼痛明显部位给予热敷和外涂扶他林软膏试试。
5、考虑是胸部的肋软骨炎引起来的，建议你不要再过虑的活动，可以进行局部的热敷，理疗和按摩的处理，必要的时候可以吃一些消炎的药物。
6、肋软骨炎（costalchondritis）又称Tieze病或Tieze（泰齐)综合征、肋软骨疼痛性非化脓性肿胀、胸软骨痛、软骨增生病，是一种常见的疾病，分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎，临床中最常见的是非特异性肋软骨炎，可占门诊量的95%以上，是肋软骨的非特异性、非化脓性炎症，为肋软骨与胸骨交界处不明原因发生的非化脓性肋软骨炎性病变，表现为局限性疼痛伴肿胀的自限性疾病。多发于25～35岁成年人，女性居多，男女之比为1:9。老年人亦有发病。好发于第2～5肋软骨交界处，一般为多发性，见于一侧胸骨旁，或为两侧对称性，单发者以第2肋软骨常见。感染性肋软骨炎又称化脓性肋软骨炎，是一种较少见的外科感染。
1、做仰卧起坐会导致相关肌肉劳累疼痛的，这个是正常的现象啊，休息几天就好了。体育锻炼要循序渐进，不能贸然运动过度，否则会引起不适症状的。
2、看出你是一个非常关注自我健康的智慧者。建议你做好准备活动后再行仰卧起坐，并有时间去医院进行一下体检做一个幽门螺杆菌感染监测。
3、仰卧起坐之后引起的疼痛，这个不排除有肌肉拉伤的可能，这个锻炼一定要循序渐进，不要一上来就大幅度的运动，局部您可以使用云南白药气雾剂，另外可以考虑热敷。
4、考虑是肋间神经痛可能性较大，如果不想服药，建议给予艾灸理疗或者针灸理疗，或者在疼痛明显部位给予热敷和外涂扶他林软膏试试。
5、考虑是胸部的肋软骨炎引起来的，建议你不要再过虑的活动，可以进行局部的热敷，理疗和按摩的处理，必要的时候可以吃一些消炎的药物。
6、肋软骨炎（costalchondritis）又称Tieze病或Tieze（泰齐)综合征、肋软骨疼痛性非化脓性肿胀、胸软骨痛、软骨增生病，是一种常见的疾病，分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎，临床中最常见的是非特异性肋软骨炎，可占门诊量的95%以上，是肋软骨的非特异性、非化脓性炎症，为肋软骨与胸骨交界处不明原因发生的非化脓性肋软骨炎性病变，表现为局限性疼痛伴肿胀的自限性疾病。多发于25～35岁成年人，女性居多，男女之比为1:9。老年人亦有发病。好发于第2～5肋软骨交界处，一般为多发性，见于一侧胸骨旁，或为两侧对称性，单发者以第2肋软骨常见。感染性肋软骨炎又称化脓性肋软骨炎，是一种较少见的外科感染。