胃胀气的时候，有时候会使脖子部位感觉有气体堵着，这也是因为胃动力不足的原因造成，出现这种情况的时候，一定要及时加强调养，饮食方面要清淡一些，多吃一些有助于消化的食物，另外要注意三餐定时，不能暴饮暴食，不要吃一些辛辣刺激的食物，我们来看一下这方面的内容。
胃胀气脖子总感觉有气堵着
胃肠蠕动过慢引起的胃动力不足，可以试试用艾叶泡水喝，不用多了，就几片就行，一天可以多喝几次，吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。
胃病吃哪些食物对身体好
1、补充维生素C
维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
2、胃食管反流多食易消化食物
胃食道反流性疾病的主要原因是下食道无法适当地发挥功能，胃液反流到食道。这些患者不宜食用的食物有巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋葱等，可食用的食物有高蛋白(禽蛋)、含纤维食物(蔬菜、谷类)、易于消化的米粥等。
3、消化不良多吃清淡食物
功能性消化不良平时应以清淡食物为主，可适量喝鲜果汁、麦片和小米粥等。
4、胃溃疡要吃营养丰富的食物
胃或十二指肠溃疡等胃病可吃一些易消化、营养丰富的食物如五谷杂粮、豆浆、豆腐、蛋、鱼、嫩瘦肉、动物肝脏等，以减少胃酸对胃肠粘膜的刺激。
胃胀气脖子总感觉有气堵着
胃肠蠕动过慢引起的胃动力不足，可以试试用艾叶泡水喝，不用多了，就几片就行，一天可以多喝几次，吃饭时要细嚼慢咽，使食物与消化液充分混合。饮食宜清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。
胃病吃哪些食物对身体好
1、补充维生素C
维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
2、胃食管反流多食易消化食物
胃食道反流性疾病的主要原因是下食道无法适当地发挥功能，胃液反流到食道。这些患者不宜食用的食物有巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑橘、蕃茄、全脂牛奶及洋葱等，可食用的食物有高蛋白(禽蛋)、含纤维食物(蔬菜、谷类)、易于消化的米粥等。
3、消化不良多吃清淡食物
功能性消化不良平时应以清淡食物为主，可适量喝鲜果汁、麦片和小米粥等。
4、胃溃疡要吃营养丰富的食物
胃或十二指肠溃疡等胃病可吃一些易消化、营养丰富的食物如五谷杂粮、豆浆、豆腐、蛋、鱼、嫩瘦肉、动物肝脏等，以减少胃酸对胃肠粘膜的刺激。