华宇健康
腰椎间盘突出尾巴骨麻
2020年07月01日
人的腰椎和颈椎还有尾椎,在人的身体上是形成一条直线的,而颈椎位于最上方,腰椎位于中部,尾椎则位于最下端。所以者三个部位中的任何一个部位出现的状况的话,都会引起其他两个部位的症状反应。而有些人患了腰椎间盘突出这种病症,就会发现自己尾巴骨出现麻木的感觉,这时候应该怎么办呢?
腰椎间盘突出包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。腰痛是大多数患者最先出现的症状。那么,尾骨疼与腰椎间盘突出有关系吗?
尾骨疼是与腰椎间盘突出有关系的,腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节,是由透明软骨板、纤维环和髓核组成,分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂,髓核从破裂处脱出,压迫腰椎神经,从而出现腰腿放射性疼痛。
中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致。治疗是以促进腰椎髓核的回纳和恢复腰椎的生理曲度和腰椎间隙为主。可以采用活血化瘀舒筋活络,补肝肾强筋骨的中医理论。
对典型腰椎间盘突出的诊断,结合病史、查体和影像学检查,一般多无困难,尤其是在CT与磁共振技术广泛应用的今天。如仅有CT、MRI表现而无临床症状,不应诊断腰椎间盘突出。
预防腰椎间盘突出的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。
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