家里即将添丁，想必是非常幸福的一件事情。很多孕妇从刚开始怀孕就已经在期盼着宝宝降生，但是在怀孕期间，需要注意的事项还是太多太多了，千万不能马虎大意，否则胎儿就可能受到影响。尤其在吃这个方面，孕妇一定要慎重再慎重，那么，瓠子这种食物孕妇是不是可以吃呢?
一、孕妇可以吃瓠子，建议少食
瓠瓜是葫芦属葫芦科一年生攀缘草本植物瓠瓜的变种，茎蔓生，叶心脏形，互生，夏秋开白花，果实的形状因种类而异，具体的说又分为瓠子、葫芦、匏瓜(瓢葫芦)和扁葫芦几种。原产非洲南部。我国自古有栽培，现在是民间夏令常吃的佳肴。葫芦瓜是可消肿结、润肌肤的瓜菜。能吃。
孕妇尽量不要吃性凉的食物，而瓠瓜是性平、微寒的，少量食用没有关系，但是在食用时，要注意挑选不苦的瓠瓜，并且要充分煮熟，以免引起中毒。
二、瓠子功效
瓠瓜富含VA、VB、VC、胡萝卜素，还含有丰富的钙、镁、钾、磷等矿物元素，主要功效有：
1.能提高免疫力，增强体质。
2.有防癌抗癌的功效。
3.能降低血糖，适合高血糖患者食用。
4.能清热解毒，润肺通便，治疗各种瘘疮。
5.能治疗牙病，对牙齿松动，牙龈肿痛等症有一定疗效。
三、对准妈妈的好处
瓠瓜富含VA、VB、VC、胡萝卜素，矿物质营养也很均衡，准妈妈适量食用有利于补充维生素、钙质等等有益成分，促进营养吸收，还能缓解便秘、牙龈疾病。准妈妈食用一定要挑选不苦的瓠瓜，且要彻底烹煮熟才能食用，否则容易中毒。
四、对胎儿的好处
胎宝宝补充了瓠瓜中的碳水化合物和蛋白质以后，能维持机体的正常运转，促进身体和智力发育。
瓠瓜中的胡萝卜素和VA有利于胎儿视力发育，而VC和VB则能提高胎儿的免疫力，促进神经系统的正常发育。
一、孕妇可以吃瓠子，建议少食
瓠瓜是葫芦属葫芦科一年生攀缘草本植物瓠瓜的变种，茎蔓生，叶心脏形，互生，夏秋开白花，果实的形状因种类而异，具体的说又分为瓠子、葫芦、匏瓜(瓢葫芦)和扁葫芦几种。原产非洲南部。我国自古有栽培，现在是民间夏令常吃的佳肴。葫芦瓜是可消肿结、润肌肤的瓜菜。能吃。
孕妇尽量不要吃性凉的食物，而瓠瓜是性平、微寒的，少量食用没有关系，但是在食用时，要注意挑选不苦的瓠瓜，并且要充分煮熟，以免引起中毒。
二、瓠子功效
瓠瓜富含VA、VB、VC、胡萝卜素，还含有丰富的钙、镁、钾、磷等矿物元素，主要功效有：
1.能提高免疫力，增强体质。
2.有防癌抗癌的功效。
3.能降低血糖，适合高血糖患者食用。
4.能清热解毒，润肺通便，治疗各种瘘疮。
5.能治疗牙病，对牙齿松动，牙龈肿痛等症有一定疗效。
三、对准妈妈的好处
瓠瓜富含VA、VB、VC、胡萝卜素，矿物质营养也很均衡，准妈妈适量食用有利于补充维生素、钙质等等有益成分，促进营养吸收，还能缓解便秘、牙龈疾病。准妈妈食用一定要挑选不苦的瓠瓜，且要彻底烹煮熟才能食用，否则容易中毒。
四、对胎儿的好处
胎宝宝补充了瓠瓜中的碳水化合物和蛋白质以后，能维持机体的正常运转，促进身体和智力发育。
瓠瓜中的胡萝卜素和VA有利于胎儿视力发育，而VC和VB则能提高胎儿的免疫力，促进神经系统的正常发育。