醪糟这种酒类产品主要是用糯米酿造出来的，不出来说要醪糟就是一种米酒，它与一般的酒相比度数比较低甜度比较高，所以受到很多老人和小孩的喜欢。而在月经期间，女性的身体一般都是比较虚弱的，所以这时候一定要注意自己的饮食习惯，不然可能会让月经引发身体疼痛。那么来月经的时候可以吃醪糟吗？
月经期间女性朋友对于饮食要多注意，多吃些滋补的食物，醪糟虽然可以吃，但是要少吃，因为醪糟有活血化瘀，促进血液循环的作用，吃多了很容易就会让女性经量增多，月经不停的，适当吃些可以帮助女性身体补充营养物质，还有促消化，温寒补虚的效果。
醪糟是很多人都喜欢吃的食物，但是在月经期间女性朋友最好要少吃，因为醪糟就是酒酿，米酒，是经过发酵形成的，在平时吃的话可以帮助女性身体活血化瘀，有促进血液循环的效果，但是在经期吃的话可能就会导致女性经量增多，出现月经不停等症状，喝多了也可能导致女性身体气血两虚，月经失调等症状。
醪糟的营养物质有很多，其含有多种的氨基酸，维生素还有微量元素，可以满足人体所需的营养物质，而且营养很容易被身体吸收，女性朋友在平时可以吃些，帮助益气补血，在经期少量吃些也是可以的，吃醪糟可以帮助加强经期女性的食欲，而且还能帮助促消化，温寒补虚，提神解乏的，对身体还是很好的。
在经期女性主要还是要多吃些滋补的食物，帮助益气补血，除了可以多吃些蛋白质含量丰富的食物，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶，动物肝脏等食物，还有蔬菜瓜果也要多吃些的，尤其是含有铁元素多的食物，比如菠菜，海带，白菜等食物，都能帮助经期女性补血补虚的。
月经期间女性朋友对于饮食要多注意，多吃些滋补的食物，醪糟虽然可以吃，但是要少吃，因为醪糟有活血化瘀，促进血液循环的作用，吃多了很容易就会让女性经量增多，月经不停的，适当吃些可以帮助女性身体补充营养物质，还有促消化，温寒补虚的效果。
醪糟是很多人都喜欢吃的食物，但是在月经期间女性朋友最好要少吃，因为醪糟就是酒酿，米酒，是经过发酵形成的，在平时吃的话可以帮助女性身体活血化瘀，有促进血液循环的效果，但是在经期吃的话可能就会导致女性经量增多，出现月经不停等症状，喝多了也可能导致女性身体气血两虚，月经失调等症状。
醪糟的营养物质有很多，其含有多种的氨基酸，维生素还有微量元素，可以满足人体所需的营养物质，而且营养很容易被身体吸收，女性朋友在平时可以吃些，帮助益气补血，在经期少量吃些也是可以的，吃醪糟可以帮助加强经期女性的食欲，而且还能帮助促消化，温寒补虚，提神解乏的，对身体还是很好的。
在经期女性主要还是要多吃些滋补的食物，帮助益气补血，除了可以多吃些蛋白质含量丰富的食物，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶，动物肝脏等食物，还有蔬菜瓜果也要多吃些的，尤其是含有铁元素多的食物，比如菠菜，海带，白菜等食物，都能帮助经期女性补血补虚的。