[回答] 女性在来月经的时候不能乱吃东西，有些食物稍有不慎就可能会造成宫寒，以至于痛经，女性的子宫和卵巢可以说

[回答] 女性朋友在经期，最好不要食用柚子。因为柚子属于寒性食品，在经期或者是经前吃过多柚子，会造成月经血排出不畅，造成痛经，所以女性朋友在经期前后不要吃柚子。另外，柚子属于寒性食品，脾胃比较虚弱或者经期胃肠道蠕动比较慢，在经期尽量不要吃，容易造成脾胃的不舒服。经期可以吃的水果，有葡萄、桃子、无花果、草莓、桔子、石榴等温性的食品，可以起到温胃暖宫的作用。女性在经期尽量还要少吃的水果，有柿子、梨、猕猴桃等寒性食品。

[回答] 猕猴桃是一种有营养的水果，也是我们在平时的时候有好多朋友喜欢吃的食物，一般女性朋友吃的比较多，因为猕

[回答] 生理期针对女士来讲实际上是十分需要重视人体健康保健的阶段，在这个时候人体的免疫能力在降低假如还不保重

[回答] 月经期间是不能吃薏米的，主要是因为薏米是一种活血化瘀的食物，女性在经期的食用这些食物是会导致经血过多

[回答] 女士在月经期人体的免疫能力相对性平常而言会低，并且人体也非常容易疲倦，这个时候就需要靠饮食搭配来补充

[回答] 月经期间尽量不要过多的吃火龙果，火龙果是属于寒性的水果，容易造成经血不易排出来，而引起腹部疼痛等症状。不过在月经期间少量的吃火龙果，还是对身体有好处的，尤其是火龙果这种食物含有大量的铁元素，所以对于月经期间补血等方面还是有帮助的。另外月经期间更适合吃一些补血的水果，比如大枣对月经调节等方面会更好一些。

[回答] 香蕉有泻下润肠的作用，正常情况下，在月经期间不建议吃香蕉这样的水果。因为月经期间，盆腔处于一个充血的状态，甚至于会有一些生理性渗出液，在子宫直肠陷窝，会刺激肠蠕动增加，加上香蕉的润肠泻下的作用，可能会导致腹泻。而且在月经期子宫内膜分泌前列腺素增多，加上神经紧张因素，会使痛经的症状加重，月经期适合于吃一些适度收敛性的水果，不建议吃香蕉。

[回答] 女性吃桑葚好处有很多。桑葚不仅能够促进女性体内血红细胞生长、改善皮肤血液供应、为肌肤提供营养，而且这

[回答] 在月经期间是否可以吃当归，在不同的女性之间需要区别对待。当归是妇科常用的一种中草药，本身具有活血、补血的作用。如果女性平时存在月经不调，月经量过少、痛经的症状，在月经期间适当的吃当归，可以起到调理月经的作用。如果平时的月经周期、经期和月经量都比较正常，在月经期就不要服用当归，以免因为当归的药理作用而使原来正常的月经发生异常。当归虽然是一种妇科常用药，但是毕竟是一种药物，存在一定的适应症和禁忌症，用药之前咨询专科医生。