华宇健康
新生儿睡觉时间少
2020年07月01日
一般新生儿都比较爱睡觉,特别是在吃饱以后,但是也有很多宝宝不爱睡觉,睡觉的时间很少。新生儿睡觉时间少不代表宝宝身体不健康,也可能是宝宝消化吸收比较好,所以饿的频率比较高,宝宝饿了自然就睡不着觉了。当然如果长时间宝宝不爱睡觉,家长们就要注意,看宝宝是不是生病不舒服,要及时找到原因。
1、饥饿。多见于新生儿和三个月之内的婴儿,这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的婴儿如果睡前吃饱,可以排除这个因素。天气干燥的情况下,婴儿夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。
2、缺钙是导致小婴儿睡觉不安稳首要因素之一,大多数都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致婴儿夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。
3、、太热。现在的婴儿穿盖多半是偏热的。如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,婴儿自身散热能力差,会感到热而醒来。
4、大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。婴儿生物时钟日夜规律的调整,要倚赖婴儿生理成熟度的配合。
5、因尿裤太湿或勒得太紧,也会使婴儿不舒服。有的婴儿想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上,也会翻来覆去不安稳。
6、他的神经系统的发育还不健全,还有周围神经的兴奋性比较高,深睡眠时间比较短,就是夜间的深睡眠和浅睡眠交替的时间比较频繁,一般人是两到三个小时,比如说像这种小朋友,这种小婴儿他有可能一到两小时就说易醒,第二主要是内因,主要他神经系统,还要排除一下病理的因素,夜里面老睡不好的,还要到医院里小儿的儿科来就诊一下,看看有没有神经方面有问题,要查一下磁共振或者CT、脑电图等
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