人体的脊椎有多个关节组成而第四五节的部位就是我们所说的腰部，所以脊椎第四五节疼痛的话就要考虑到腰椎间盘突出的症状。导致脊椎第四五节部位疼痛的原因有很多，其中很多人是因为久坐而导致的，所以大家一定要养成良好的坐姿，平时有针对性的运动一下腰部，会避免腰部的疼痛。
一、脊椎第四五节疼痛是怎么回事
腰椎第四第五节的位置，大约与髂嵴在一个水平线上，也就是我们平时扎腰带的部位。这个部位的情况一般会出现腰椎间盘突出的情况。
二、脊椎第四五节疼痛怎么办
腰部疾病大多与长期弯腰工作和久坐有关。对于你说的情况，患有腰部疾病应该及时到正规医院检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗。你要生活规律，不要久坐和久蹲。建议能够注意休息，避免长时间弯腰，减少腰部的活动量，避免抬重物，睡觉休息的时候不要使用过软的床，平时注意腰背部避免受凉。
三、腰椎间盘突出注意事项
过于劳累以及长时间久坐、久站、久行走都可以加剧病情。此病症目前没有彻底根除的方法，即使手术或着用胶原酶去除，也有复发的可能。不到万不得已，不要轻易手术。平时注意保养，病情严重时候，注意休息，对生活没有大影响，至少本人15年来没有大问题。
四、腰椎间盘突出的偏方
1、材料有大葱6克，姜12克，石菖蒲、艾叶、透骨草各60克，鸡蛋、白酒过量。前五味药捣烂，再调蛋清、白酒进行敷在患处，然后温灸。这种药主治：腰椎间盘突出表现。
2、材料有葱60克、蜂蜜15克。所有的药一同捣成泥，敷于肿瘤的部位，每天1换，30天为1个期间。这种药主治：颌骨瘤初起或颌骨囊肿表现。
3、材料有野葡萄根500克（捣烂）、麻油30毫升、白酒15毫升（50度以上）、鸡蛋清4个，和匀敷在患处。
一、脊椎第四五节疼痛是怎么回事
腰椎第四第五节的位置，大约与髂嵴在一个水平线上，也就是我们平时扎腰带的部位。这个部位的情况一般会出现腰椎间盘突出的情况。
二、脊椎第四五节疼痛怎么办
腰部疾病大多与长期弯腰工作和久坐有关。对于你说的情况，患有腰部疾病应该及时到正规医院检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗。你要生活规律，不要久坐和久蹲。建议能够注意休息，避免长时间弯腰，减少腰部的活动量，避免抬重物，睡觉休息的时候不要使用过软的床，平时注意腰背部避免受凉。
三、腰椎间盘突出注意事项
过于劳累以及长时间久坐、久站、久行走都可以加剧病情。此病症目前没有彻底根除的方法，即使手术或着用胶原酶去除，也有复发的可能。不到万不得已，不要轻易手术。平时注意保养，病情严重时候，注意休息，对生活没有大影响，至少本人15年来没有大问题。
四、腰椎间盘突出的偏方
1、材料有大葱6克，姜12克，石菖蒲、艾叶、透骨草各60克，鸡蛋、白酒过量。前五味药捣烂，再调蛋清、白酒进行敷在患处，然后温灸。这种药主治：腰椎间盘突出表现。
2、材料有葱60克、蜂蜜15克。所有的药一同捣成泥，敷于肿瘤的部位，每天1换，30天为1个期间。这种药主治：颌骨瘤初起或颌骨囊肿表现。
3、材料有野葡萄根500克（捣烂）、麻油30毫升、白酒15毫升（50度以上）、鸡蛋清4个，和匀敷在患处。