痘痘是人们面部容易出现皮肤问题，它对人们的脸部安全造成了一个很大的威胁，而且长时间的长痘痘会使人们的脸部皮肤变得暗黄。很多人都知道人不是想长痘痘，都是由于日常中的作息不规律和饮食方面的不注意导致的。但有的人是由于天气太热，脸上出现了痘痘这种情况。那么天气热脸上长痘痘是由于什么样的原因造成的?应该怎么办呢?
一、为什么天气热脸上容易长痘痘
外界温度的影响气温高时，皮脂分泌量较多;气温低时，皮脂分泌量减少。所以夏季皮肤多偏油性，冬季时皮肤会变得偏于干燥。当皮脂分泌量多，但毛孔是固定的，从而出现皮脂堵塞毛孔，出现皮脂排泄不畅，那么就容易长痘痘。建议夏季的时候，护肤上要注意清洁以及控油。保证皮脂能够顺畅的排出毛孔。例如经常用清洁面膜清洁毛孔，定期去角质，选择控油的护肤品等。
二、天热脸上长痘怎么办
1、夏季到了气候炎热，人很容易上火长痘痘，因此需要适当增加一些具有清热解暑功效、营养丰富的食物,如新鲜的蔬菜和白色肉类,这样容易消化吸收,不会因为脾胃虚弱引起消化不良。
2、另外每天人体需要的饮水量是3000毫升，大约8杯，这样才能满足身体排汗后需要的水分，消暑解渴，促进血液循环流通，排除毒素。
3、记得每天早晚用洁面乳清洁面部皮肤，每个人的肤质不同，有些人皮肤偏油性，油脂分泌太多也会堵塞毛孔，造成皮肤长痘。清洁过程先用温水舒张毛孔，再用冷水紧缩毛孔(避免毛孔粗大)。
4、脸上的痘痘最好不要用手去挤，也不要用针头去挑破，如果手不清洁，针没有消毒会造成痘痘感染;脸部有一个倒三角区，在这个区域内的痘痘是不能去挤的，一旦感染会造成严重危险后果。
三、影响皮脂腺分泌的原因
1，人体内的雄性激素和肾上腺皮质激素可使皮脂分泌增加。
2，年龄的影响。儿童期皮脂分泌量较少，青春期开始分泌增多，35岁以后逐渐减少。
3，饮食的影响。油腻性食物、辛辣刺激性食物可以使皮脂分泌量增加。
一、为什么天气热脸上容易长痘痘
外界温度的影响气温高时，皮脂分泌量较多;气温低时，皮脂分泌量减少。所以夏季皮肤多偏油性，冬季时皮肤会变得偏于干燥。当皮脂分泌量多，但毛孔是固定的，从而出现皮脂堵塞毛孔，出现皮脂排泄不畅，那么就容易长痘痘。建议夏季的时候，护肤上要注意清洁以及控油。保证皮脂能够顺畅的排出毛孔。例如经常用清洁面膜清洁毛孔，定期去角质，选择控油的护肤品等。
二、天热脸上长痘怎么办
1、夏季到了气候炎热，人很容易上火长痘痘，因此需要适当增加一些具有清热解暑功效、营养丰富的食物,如新鲜的蔬菜和白色肉类,这样容易消化吸收,不会因为脾胃虚弱引起消化不良。
2、另外每天人体需要的饮水量是3000毫升，大约8杯，这样才能满足身体排汗后需要的水分，消暑解渴，促进血液循环流通，排除毒素。
3、记得每天早晚用洁面乳清洁面部皮肤，每个人的肤质不同，有些人皮肤偏油性，油脂分泌太多也会堵塞毛孔，造成皮肤长痘。清洁过程先用温水舒张毛孔，再用冷水紧缩毛孔(避免毛孔粗大)。
4、脸上的痘痘最好不要用手去挤，也不要用针头去挑破，如果手不清洁，针没有消毒会造成痘痘感染;脸部有一个倒三角区，在这个区域内的痘痘是不能去挤的，一旦感染会造成严重危险后果。
三、影响皮脂腺分泌的原因
1，人体内的雄性激素和肾上腺皮质激素可使皮脂分泌增加。
2，年龄的影响。儿童期皮脂分泌量较少，青春期开始分泌增多，35岁以后逐渐减少。
3，饮食的影响。油腻性食物、辛辣刺激性食物可以使皮脂分泌量增加。