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崴脚韧带撕裂
2020年07月01日
韧带撕裂是一种比较常见的问题,很多情况都会导致这种问题。当韧带出现撕裂的情况之后,伤者会出现各种各样的症状,比如说伤处肿痛、关节不稳或者是关节活动受限等,对于患者的健康影响是特别大的。当然,韧带撕裂是可以通过一定的方法进行治疗的。下面就为大家详细介绍韧带撕裂的相关情况!
一、临床表现
局部肿痛、压痛或关节不稳等。疼痛、皮下淤斑、活动受限,不能完全伸直、关节不稳定以及晚期创伤性关节炎是韧带损伤的主要后遗症。
二、治疗
韧带损伤后应及时诊断和治疗。伤后应马上采取制动、局部降温以延缓和减轻肿胀和出血,同时镇痛,及时到医院就诊。
1.固定
用夹板或石膏将受损关节固定于功能位。踝关节外侧韧带轻微伤一般3天后即可做功能锻炼,而有骨裂的重症则至少需要2~4周。
2.药物治疗
一般采取外敷。
3.物理治疗
强调确切诊断、早期处理、全面修复。早期处理的基础是确切的诊断,处理的要求则是全面修复。否则任何遗留的未修复的韧带损伤,都是一种潜在的不稳定因素,最终导致晚期症状。部分损伤可行直接修复,损伤严重者需以邻近的肌腱、筋膜等组织一起修复。最有代表性的韧带损伤为膝关节韧带损伤和踝关节侧副韧带损伤。
4.针灸
针刺治疗不受损伤时间的限制,因此施治比较灵活。
5.按摩与理疗
一般伤后24~48小时内不能施治,以防肿胀或出血加重。
三、预防
1.拉伸练习可有效防止韧带拉伤和韧带撕裂。
2.锻炼韧带的时候一定要做准备活动,不要练得过快、过猛。尤其在冬季锻炼前应活动四肢。若锻炼前不热身,易引起肌肉、韧带拉伤或扭伤。
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