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孕妇能不能吃大闸蟹
2020年07月01日
女性在怀孕期间应该注意自己的饮食,即使自己在怀孕之前很喜欢吃某种东西,但是怀孕之后就要有所注意了。因为自己吃进的东西会对胎儿造成直接的影响。有很多流产原因是因为孕妇吃了相关的物质,导致胎儿不能正常发育造成的,因此孕期饮食是关键。那么,孕妇能不能吃大闸蟹?
1、很多人说,孕妇不能吃大闸蟹,吃了会流产。而且在一些江南民间说法中,怀孕时吃大闸蟹,孩子会像大闸蟹一样吐泡泡。大连某医院主任医师在微博中驳斥了这个观点,他说自己妻子在怀孕期间就吃了多次大闸蟹,生产很顺利,宝宝也很健康,在他看来,孕妇吃大闸蟹是不会引起流产的。
2、专家解释,大闸蟹对于孕妇来说会轻微影响子宫平滑肌,有习惯性流产的孕妇确实是不宜吃大闸蟹的,但是一般的孕妇还是可以少量食用的,哪怕是怀孕前3个月也是可以吃的。大闸蟹肉属于白色肉类,含有优质蛋白质,营养价值比红肉高,对于一般的孕妇来说只要少量食用,营养价值还是很好的。
3、还有一些家长不敢给孩子吃蟹,认为寒性食品吃了对孩子不好。专家表示,对于儿童来说,只要不经常吃,偶尔吃一次,每次吃1-2只螃蟹也是可以的。大闸蟹里含有的脂肪、胆固醇的是适量摄入可以改善人体大脑功能,促进脑部发育,维持人体激素水平平衡。
4、除了有习惯性流产的孕妇尽量忌口别吃大闸蟹以外,还有体虚和处于滋补期的人不宜吃大闸蟹。因为体虚和需要滋补的人一般要补温性的食物或药物,螃蟹的寒性和温补相冲。
此外,胆囊炎、胆结石、痛风和高血脂的患者也不宜食用大闸蟹。这类患者食用大闸蟹后易引起因胆汁分泌不足而导致脂肪不易消化,易产生腹泻症状。
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