[回答] 怀孕可以吃橄榄，橄榄味酸，入胃经，具有健脾消食的功效，能够缓解妊娠期间恶心呕吐、不欲进食的症状，有利于孕妇的身体健康。橄榄中含有蛋白质、脂肪、维生素C、钙、铁、磷等物质，可以补充妊娠期所需的营养，提高机体免疫力，促进胚胎健康发育。但食用需适量，避免过食影响身体健康。建议妊娠期间饮食全面，富有营养，切勿挑食偏食。

[回答] 孕妇在怀孕期要留意饮食搭配，有的食材孕妇是不能吃的，例如山楂果，大闸蟹，马齿笕，干桂圆等食材怀孕是不

[回答] 大多数女性在怀孕之后，由于体内激素的原因，导致很多女性的口味也发生了变化，有些人特别想吃酸的东西，其

[回答] 橄榄菜在广东潮汕是一道十分非常的口味凉拌菜，在本地很火爆，而在全国性别的地域也十分少见，也被觉得是稀

[回答] 橄榄是一种果子，生产在南方地区，因为橄榄中含有丰富的维生素C所以很多女性都非常喜欢。橄榄的吃法有很多

[回答] 哺乳期是可以吃洋葱的，洋葱是一种比较健康的食品，富含很多的维生素，还有微量元素，还可以促进消化，对促进肠儒道也有一定的作用。而我们很多的哺乳期的女性由于吃肉多，蔬菜吃的少，有便秘的情况，所以这个也是比较合适的。另外哺乳期的饮食一定要多样化，还可以适当的多吃点猪肝，牛肉鸡蛋还有牛奶之类的，这样可以给宝宝提供更多的营养。

[回答] 哺乳期可以适当的吃一些酸菜，但并不能吃的特别多。酸菜本身属于白菜腌制而成，保留了大量白菜中的营养成分。里面含有大量的钠离子、氨基酸，乳酸，哺乳期女性适量的服用可以吸收它的营养物质。但是如果吃得太多，有可能会加重身体内钠离子含量，并且可能会摄入酸菜之中的亚硝酸盐。这样可能会影响乳汁的质量，不利于孩子的成长，所以不能吃得特别多。

[回答] 哺乳期可以吃山楂，因为山楂具有丰富的营养价值，能够有效补充哺乳期妈妈身体所需的营养物质，同时还可以通过母乳喂养而到达宝宝的体内，从而面对宝宝的身体健康以及生长发育起到积极的效果，而且山楂具有开胃消化的作用。 哺乳期的妈妈往往会出现食欲不振的情况，而适当食用山楂，不仅能够增加食欲提高食物的摄入量，从而避免能量缺失，而出现奶水不足的现象，而且山楂中含有丰富的膳食纤维能够促进肠胃蠕动加快人体消化和吸收，防止便秘。

[回答] 梨是新鲜水果中的一类，并且梨含钾非常高，能够补充人体内的钾成分。哺乳期间每日需要十分多的营养元素，而

[回答] 青柠檬被称作果中维他命C之首，在其中带有十分丰富多彩的维他命C。多吃具备美容护肤、身体排毒、延缓衰老