[回答] 首先饮食要清淡，辛辣刺激油腻的食物尽量避免，多吃些当季节新鲜水果蔬菜，多喝水，同时适当运动，比如每天坚持有氧运动半小时，可以清洁毛孔和调理内分泌，排出体内毒素，避免油脂分泌旺盛；如果出油比较严重的话，可以选择路芦荟控油洗面奶清洁或者是硫磺皂清洁脸部，但是使用次数不能多，以免引起皮肤干燥，或者是损害皮肤角质层。

[回答] 初夏季节到了，天气也开始变得热了起来，人们身体上的油脂也会因此变得旺盛，尤其是对于油性肌肤的朋友。又

[回答] 每个人的皮肤情况各不相同，有的人皮肤比较干，总是有脱皮的情况；还有的人脸上总是有油，给人的感觉就是邋

[回答] 皮肤出油通常是缺水的表现，我们的皮肤是水油都有的，如果当我们的皮肤水分流失过多，又没有新鲜的水分摄入

[回答] 脸上出油比较厉害，可以采用以下方法进行控制，一是饮食调节，不要吃甜食、油炸油煎食品、浓茶、咖啡及辛辣性食物，多吃新鲜青菜及水果；二是维甲酸类药物，口服异维a酸胶囊，能够抑制皮脂腺分泌；三是雌激素，口服达英35，能够对抗雄性激素分泌增加所产生的作用；四是维生素，补充b族维生素，如维生素b2、维生素b6等，能够减少油脂分泌。

[回答] 有些人本来是中性皮肤，然后不知道什么原因脸上会突然出油，油油腻腻的让人很是不舒服。脸上突然出油怎么做

[回答] 夏季很多人脸上都会比较容易出油，那么脸上爱出油怎么办呢？对于这个问题，首先想到的应该就是控油补水，这

[回答] 脸上总是喜欢出油是因为皮脂分泌旺盛，有些人为了控制脸上的出油，洗脸的次数越来越多，这样反而刺激脸上皮脂的分泌，导致出油量加剧，而且还会使皮肤越来越干。想要减少脸部的出油，在早晚用洗面奶洗过之后要给脸部做补水保湿。因为洗面奶洗脸只能够清除脸部油脂，却不能控制脸部油脂的分泌，表面出油虽然很多，但其实肌肤内部缺水很严重，所以可以常常敷面膜，然后使用补水的护肤品，坚持一段时间后就会改善。

[回答] 近年来，越来越多的人都有脸上经常出油的问题。无论是男人，还是女人，都有脸上出的问题。不仅仅是油性皮肤

[回答] 脸上出油多一般是和油性皮肤的肤质有关，油性皮肤主要是皮肤的皮脂腺分泌皮肤油过多导致过多的油脂在面部存留，此外面部油脂分泌过多一般也是与内分泌的的调节分不开的，特别是人体中的激素水平的改变，主要是雄性激素过多会促进油性皮肤的产生。除了病理原因以外，生活中的不良的生活习惯也是面部皮肤出油过多的重要原因，比如：熬夜，过食辛辣刺激甜的油腻的食物等，都会促进油脂分泌。