华宇健康
脸上出油太多怎么办_如何控制脸上出油
2020年07月01日
每个人的皮肤情况各不相同,有的人皮肤比较干,总是有脱皮的情况;还有的人脸上总是有油,给人的感觉就是邋遢,脸上出油太多怎么办_如何控制脸上出油呢?改善皮肤就要从平时的习惯开始,尤其是要做好皮肤的清洁工作,洗脸不要用冷水,要用温水;洗面奶要选择适合的;可选择一周一次的去角质等。
油性皮肤怎么改善:先学会控油
1、用温水洗脸
油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩,使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来,这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大,正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦,还有洁面请勿用毛巾,选择柔软的面巾纸或者美容巾。
2、用性质温和洗面奶
很多油性皮肤的MM,为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶,殊不知,这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的,油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。
3、一天洗脸次数别大于三次
拼命地洗脸,不仅会夺去肌肤的水分,肌肤还会不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂,形成“越控越油”的恶性循环。所以油性皮肤在秋季早晚彻底清洁皮肤就行了,如果皮肤实在油得不行,中午就可适当增加一次。
4、一周去角质一次
皮肤容易敏感和脆弱,所以要减少去角质的次数,一周一次即可。使用磨砂性洁面乳对皮肤进行一次深层清洁,可彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢。
5、时刻不忘给肌肤补水
出油是由于皮肤缺水导致的,所以改善油性皮肤,大量补水是关键。每天不仅要喝够800CC的水,还要额外给脸部皮肤拍水。可以到正规超市购买专业的控油爽肤水,每晚洗脸后,往脸上一遍一遍地拍。每次坚持拍二十分钟,你会发现皮肤变得水灵灵的,细纹似乎都消失不见了。
6、日常饮食中忌吃含油脂高的食品
油脂含量高的食品会刺激我们的皮肤产生更多的油脂。建议多吃蔬菜,水果,如芒果、西红柿、猕猴桃等,不仅补充了人体必需的维生素,还有利于改善肤质,使皮肤变得光泽细腻。
相关推荐
脸上出油怎么办控制出油小窍门有哪些?
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 在日常生活当中脸上皮肤出油是很多人都比较常见的现象,尤其是女性皮肤,一般女性身体出现内分泌失调就会容
脸上出油怎么办
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 首先饮食要清淡,辛辣刺激油腻的食物尽量避免,多吃些当季节新鲜水果蔬菜,多喝水,同时适当运动,比如每天坚持有氧运动半小时,可以清洁毛孔和调理内分泌,排出体内毒素,避免油脂分泌旺盛;如果出油比较严重的话,可以选择路芦荟控油洗面奶清洁或者是硫磺皂清洁脸部,但是使用次数不能多,以免引起皮肤干燥,或者是损害皮肤角质层。
脸上出油怎么办
涂峻 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 初夏季节到了,天气也开始变得热了起来,人们身体上的油脂也会因此变得旺盛,尤其是对于油性肌肤的朋友。又
​脸上总是出油怎么办?
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 皮肤出油通常是缺水的表现,我们的皮肤是水油都有的,如果当我们的皮肤水分流失过多,又没有新鲜的水分摄入
脸上出油厉害怎么办
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 脸上出油比较厉害,可以采用以下方法进行控制,一是饮食调节,不要吃甜食、油炸油煎食品、浓茶、咖啡及辛辣性食物,多吃新鲜青菜及水果;二是维甲酸类药物,口服异维a酸胶囊,能够抑制皮脂腺分泌;三是雌激素,口服达英35,能够对抗雄性激素分泌增加所产生的作用;四是维生素,补充b族维生素,如维生素b2、维生素b6等,能够减少油脂分泌。
脸上总爱出油怎么办
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 夏季很多人脸上都会比较容易出油,那么脸上爱出油怎么办呢?对于这个问题,首先想到的应该就是控油补水,这
脸上总是出油怎么办
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 脸上总是喜欢出油是因为皮脂分泌旺盛,有些人为了控制脸上的出油,洗脸的次数越来越多,这样反而刺激脸上皮脂的分泌,导致出油量加剧,而且还会使皮肤越来越干。想要减少脸部的出油,在早晚用洗面奶洗过之后要给脸部做补水保湿。因为洗面奶洗脸只能够清除脸部油脂,却不能控制脸部油脂的分泌,表面出油虽然很多,但其实肌肤内部缺水很严重,所以可以常常敷面膜,然后使用补水的护肤品,坚持一段时间后就会改善。
脸上经常出油怎么办
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 近年来,越来越多的人都有脸上经常出油的问题。无论是男人,还是女人,都有脸上出的问题。不仅仅是油性皮肤
脸上严重出油怎么办
廖怀伟 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 女士多是爱美的,总是把钱花在化妆品、衣服、鞋子、包包上面。所以经常就成了“月光族”。有的甚至还要透支
孕妇脸上出油怎么办
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 每一个人的面部皮肤都是有一些区别,有些人归属于干性皮肤,有些人归属于油性肌肤,因此要依据自身的皮肤来
已经到底了