肝脏是我们身体重要的器官，主要是用于排出体内的毒素，如果肝脏的排毒功能异常会导致中毒的症状，所以大家应该要保护好肝脏。如果肝排毒功能不好，可以通过服药以及改善饮食的方法调节，药物主要是薏仁、莲子等，最好是多吃一些绿色的蔬菜，有起到疏肝通气的作用。
一、肝排毒不好吃什么药
肝脏排毒不好最好不要盲目用药。是药三分毒，而且药物毒素也需要由肝脏来分解和转换。所以，不是病理性原因导致的肝脏功能异常性的肝脏排毒障碍不建议服用药物。肝脏排毒不好可以考虑多吃莲子、绿豆、坚果、黑芝麻、黄豆、胡萝卜、大蒜、葡萄等有助于肝脏排毒的食物。推荐阅读>>吃什么对肝脏不好肝脏排毒的时间大约在5-7点，经过一夜的休息，大量毒素都积聚在肾脏，这时候喝一杯白开水，对于毒素的排出是很有好处的。
二、肝脏排毒不好吃什么
1、枸杞
枸杞除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗辐射、养肝护肝等作用。
2、保健品
肝脏排毒不好会导致一系列疾病的发生，所以在日常生活中除了薏仁、绿豆以及小米等食物外可以促进肝脏排毒，口含百年芝王牌牛樟芝同样可以保护肝脏健康、帮助肝脏排毒，保持身体最佳状态。
3、青色的食物
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
一、肝排毒不好吃什么药
肝脏排毒不好最好不要盲目用药。是药三分毒，而且药物毒素也需要由肝脏来分解和转换。所以，不是病理性原因导致的肝脏功能异常性的肝脏排毒障碍不建议服用药物。肝脏排毒不好可以考虑多吃莲子、绿豆、坚果、黑芝麻、黄豆、胡萝卜、大蒜、葡萄等有助于肝脏排毒的食物。推荐阅读>>吃什么对肝脏不好肝脏排毒的时间大约在5-7点，经过一夜的休息，大量毒素都积聚在肾脏，这时候喝一杯白开水，对于毒素的排出是很有好处的。
二、肝脏排毒不好吃什么
1、枸杞
枸杞除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗辐射、养肝护肝等作用。
2、保健品
肝脏排毒不好会导致一系列疾病的发生，所以在日常生活中除了薏仁、绿豆以及小米等食物外可以促进肝脏排毒，口含百年芝王牌牛樟芝同样可以保护肝脏健康、帮助肝脏排毒，保持身体最佳状态。
3、青色的食物
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。