很多人长白头发都是后天因素造成的，比如营养不良的因素或者年龄因素等等，然而有些人会出现遗传性的白发，很显然，这和遗传因素有着密切的关系，遗传性白头发的危害是比较大的，针对这个问题，首先要保持乐观的态度，另外要通过饮食补充全面的营养，然后可以采取下列治疗方法。
遗传少年白发如何治疗？
中医认为，少年白是因为肝肾不足、气血亏损所导致的现象，所多吃养血补肾的食物，便能有效舒缓症状，因此不妨试试由“何首乌”制成的“首乌芝麻糊”。
首乌芝麻糊
1、取何首乌100克洗净，放于锅内蒸30分钟；将蒸软的何首乌取出，切成薄片，再放入锅中煎煮1小时。
2、取50克黑芝麻炒熟，放入盛有何首乌的锅中煮10分钟；放凉后，加入30毫升蜂蜜，将所有材料调匀即可。
3、每日早晚各吃50克首乌芝麻糊，持续两个月就会有明显效果。
此外，平常也可以泡何首乌茶来喝，这款茶可以纾解须发早发、失眠等症状，也能预防白发喔！
敲胆经
具体做法为：坐在椅子上，一条腿放在另一条腿上，然后从大腿外侧与盆骨交接处的环跳穴（侧卧屈股，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3接点处）开始敲，往膝盖方向的风市穴（位于大腿外侧的中线上，直立垂手时，中指尖处）、中渎穴（在大腿外侧上，股外肌与股二头肌之间）、膝阳关穴（在膝外侧，当股骨外上髁上方的凹陷处）、阳陵泉穴（位于膝盖斜下方，小腿外侧的腓骨小头稍前凹陷中）四个穴位点敲，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各50次，也就是左右各200下。
由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此敲打时可以用拳，要稍用力，才能刺激穴位，敲胆经可以促进胆汁分泌，提高人体对营养的吸收能力，为人体的造血系统提供充足的养分，此外敲胆经还可以抑制头发分泌油脂喔。
遗传少年白发如何治疗？
中医认为，少年白是因为肝肾不足、气血亏损所导致的现象，所多吃养血补肾的食物，便能有效舒缓症状，因此不妨试试由“何首乌”制成的“首乌芝麻糊”。
首乌芝麻糊
1、取何首乌100克洗净，放于锅内蒸30分钟；将蒸软的何首乌取出，切成薄片，再放入锅中煎煮1小时。
2、取50克黑芝麻炒熟，放入盛有何首乌的锅中煮10分钟；放凉后，加入30毫升蜂蜜，将所有材料调匀即可。
3、每日早晚各吃50克首乌芝麻糊，持续两个月就会有明显效果。
此外，平常也可以泡何首乌茶来喝，这款茶可以纾解须发早发、失眠等症状，也能预防白发喔！
敲胆经
具体做法为：坐在椅子上，一条腿放在另一条腿上，然后从大腿外侧与盆骨交接处的环跳穴（侧卧屈股，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3接点处）开始敲，往膝盖方向的风市穴（位于大腿外侧的中线上，直立垂手时，中指尖处）、中渎穴（在大腿外侧上，股外肌与股二头肌之间）、膝阳关穴（在膝外侧，当股骨外上髁上方的凹陷处）、阳陵泉穴（位于膝盖斜下方，小腿外侧的腓骨小头稍前凹陷中）四个穴位点敲，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各50次，也就是左右各200下。
由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此敲打时可以用拳，要稍用力，才能刺激穴位，敲胆经可以促进胆汁分泌，提高人体对营养的吸收能力，为人体的造血系统提供充足的养分，此外敲胆经还可以抑制头发分泌油脂喔。