在现实生活中睡醒之后出现鼻子干燥是我们比较常见的一种问题，导致睡醒后鼻子干燥可能是患有鼻腔疾病的一种表现，或者是空气干燥以及身体上火都会容易导致这种情况出现，长期鼻子干燥会容易导致出现鼻膜破裂，引起流鼻血的情况，需要及时进行缓解，可以沾湿鼻腔，使鼻腔得到湿润。
睡醒之后鼻子干怎么缓解?
平时多饮水,多食梨等水果.也有可能是干燥性鼻炎,鼻黏膜干燥,不能分泌正常的鼻黏液保护鼻腔,会使鼻腔干,痒,疼.可以用油膏类药物暂时缓解干燥症状,但不要长期用,因为油膏类药物分子过大,对鼻纤毛的正常摆动有影响.建议尝试用盐水洗鼻的方法,这个方法没有副作用第二个方法有些怪，用手指沾水，往鼻孔钻，把鼻孔沾湿
鼻子干燥怎么回事
1、风热所致
症见头痛发热，鼻干脉浮。宜辛凉解表，用麻杏石甘汤加减。
2、由肺燥引起
症见鼻干无涕，伴有干咳、咳血等症，宜养阴清肺，用清燥救肺汤加减。
3、由肾阴亏损所致
症见鼻干、潮热、舌红少津等，宜养阴润燥，用六味地黄丸加麦冬、玄参。
4、由阴虚肺燥所致者
症见口燥鼻干，咽痛口糜;五是心烦热，宜养阴清肺，用养阴清肺汤加减。
鼻子干燥怎么办
滴香
比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔，促进鼻腔黏膜的正常修复，增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。
用红霉素眼膏涂抹
用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边，尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用，还能消炎杀菌。
多喝水，避免上火
上火往往会加重鼻子干燥，因此平时要多喝水，增强体内血液循环，能在一定程度上改善鼻腔血液循环，减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法，要少量多饮。
经常用冷水冲洗鼻子
不管是夏天还是冬天，如果能坚持冷水洗脸洗鼻子，能增强身体免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情况。
多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜
苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复，改善鼻子干燥的症状。
注意改善居室的空气湿度
如果家里太过于干燥，可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计，以便随时观察居室的空气状况。