华宇健康
手掌皮肤变硬
2020年07月01日
手是女人的第二张脸,所以对于手的保护也同样重要,一些人可能因为经常干体力活,而导致手上的皮肤变得特别的粗糙,甚至有一些时候,手上的皮肤可能会由于经常摩擦而出现一些硬块,但是这些硬块一般都是局部存在的,由于我们抓握的动作比较频繁导致的,那么手掌皮肤变硬该怎么办呢?
在这种情况下
以小指、无名指、中指三根手指握拍,会使掌根的皮肤变硬。从皮肤变厚(起水疱)的具体位置,可判断出击球的倾向。如果握拍长,拍柄末端会抵在掌心,附近的手掌就会起水疱;如果握拍短,拍柄末端不会碰到手掌,皮肤通常会变硬。大家观察一下自己的手掌是哪种情况?
握拍长时,手腕容易活动,握拍短时,手腕不易活动。追求拍面灵活度的人可能会选择长些的握拍,追求拍面稳定的人可能会选择短些的握拍。从打法来说,以上旋和强力发球为武器的人会选择长些的握拍,以稳定挥拍打平击球的人或女性球员多会选择短些的握拍。
大家应该在打法和握拍方式之间找到最佳的结合点。如果你想要稳定的挥拍,却选择了长握拍,或者想要快速挥拍,却选择了短握拍,这些都是失败的组合。
你是哪一类?
如果想以简洁挥拍打出平击球,可选择较短握拍(上图),想利用拍头力量快速挥拍的话,通常会选择较长握拍(下图)。看看自己手上的水疱,它们出现的位置是否符合自己的打法特点。
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已经到底了