华宇健康
怀孕睡醒手麻
2020年07月01日
很多孕期的女性都会有嗜睡的情况,这是由于腹中有胎儿吸收营养,同时也会容易使孕妇身体感到异常的疲劳和困倦,需要适当的睡眠,而孕妇睡醒出现手麻也是属于比较常见的症状,而导致孕妇睡醒手麻的原因可能是由于睡觉的时候压住手了,或者是孕期出现水肿会容易导致手麻等。
怀孕睡醒手麻正常吗?
1,可能是你们睡觉的时候,不小心压到手了。不少孕妈妈在怀孕之后,就会注意开始变的小心翼翼的,会特地用手护住肚皮,因为这样睡觉的时候就容易压到手,从而导致手麻啦。
2,孕期水肿的原因,到了怀孕晚期,几乎每个孕妈妈都会出现孕期水肿的症状,如果此时孕妈妈同时感觉到手麻的话,那么估计就是孕期水肿导致的。
3,缺钙,也可能是引起手麻的一大原因。怀孕期间为了满足胎儿生长发育所需,对于钙的需求会越来越大,所以如果缺钙的话,就会出现手脚发麻的现象。
4,孕期腕管综合征。对于这个病症想必很多孕妈妈都会太了解,孕期如果孕妈患了孕期腕管综合征,那么就会经常感觉到手部麻木,并且还会伴有麻木感,百分之二十五的女性在怀孕后期都会出现这种现象。
5,颈椎病引起,孕期如果感觉到手麻,那么也有可能是因为颈椎病引起的,所以这个时候想要确诊是否是颈椎病引起的话,妈妈们不妨可以去医院做个颈椎CT来确诊。
6,怀孕的因素,怀孕以后女性的腕管内的压力会增加,从而就会压迫正中神经出现手麻的症状,是正常现象,通常在分娩之后就能消除了。
所以怀孕期间出现手麻的情况的话,不妨可以根据自身情况来判断手麻原因,来对症治疗。
孕妇手麻该怎么办不妨试试下面这些方法
首先,如果是因为缺钙引起的手麻的话,那么直接补充钙剂就是最好的办法,当然也是需要配合食补,孕妈妈可以多吃虾皮,海带,豆制品等这些富含钙质的食物。
一般来说,孕妈妈每天必须要补充1000-1500毫克的钙,除了从食物在获取,还需要额外的补充600毫克的钙。
其次,孕妈妈手麻多半是由于气血虚所引起的,所以孕妈妈在孕期要多吃一些补气养血的东西,比如富含铁,补血效果的好的食物。
另外,妈妈们也可以家人帮忙做做按摩手部的穴位,舒筋活血,以缓解手麻的症状。
如果孕妈妈手麻的实在很难受的话,那么可以去咨询下医生该怎么做,可以在医生的指导下适当的使用一些止痛药物和镇静药,疼痛比较严重的孕妈妈,可以加用腕管内局部封闭治疗。
患有孕期腕管综合征的孕妈妈,在平时要注意保暖,尽量避免用冷水洗手和洗碗。
相关推荐
睡醒手麻是怎么回事
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 睡醒后手麻,最常见的还是压迫,就是晚上睡觉比较沉而不太翻身,造成这一侧的压迫时间比较长,所以醒后很快地活动以后手部的麻木就会消失,这是一种。还有一种就是病人可能会有血黏度增高、血脂高,在晚上睡眠的状态下血流比较缓慢,造成周围神经末梢缺血的状态,所以它可以出现手指的麻木。睡眠中不太发现,醒了以后会明显感觉手麻,但是白天活动以后这些症状也能缓解。鉴于有手麻的情况,可以去医院做血流变的检查,以及血脂、血糖的检查,了解有没有上述的危险因素。如果有血黏度高、血脂高,就应该口服活血化瘀和降脂的药物。另外也可以口服营养神经的药物,如甲钴胺胶囊,这样手麻的情况也就会缓解。
每次睡醒手麻什么原因
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 生活起居中,常常会在一夜醒来时后发觉手麻木了,这个是由多种多样原因导致的。一般状况下,可能是被压迫来
早上睡醒手麻怎么回事
金永健 主任医师 航空总医院
三级
[回答] 早上睡醒之后手感觉到麻木,大部分情况下是睡觉的时候姿势不正确,长时间一个姿势,或者手、手臂、上臂导致局部受到压迫,从而引起手麻木的感觉。另外,也有可能是受凉所导致的。这种情况要积极避免不良的休息方式,同时要避免睡的床太软。也有可能是颈椎病,由于枕头太高或者太软,导致颈椎的压力发生变化,从而引起神经受到刺激也会导致手麻木。尤其有些人喜欢把头放的比较高,叫做高枕而卧,这是非常不好的习惯。有些患者习惯把手臂放在头顶上面,这种情况也会导致手部麻木。如果这些都注意了,还是不能有效改善,需要完善颈椎的磁共振检查以及周围神经的肌电图检查。排除一下有没有神经受到压迫,或者周围神经受到损害,必要的需要进行手术治疗。
每次睡醒手麻什么原因
李刚 副主任医师 皖南医学院第二附属医院
三甲
[回答] 生活起居中,常常会在一夜醒来时后发觉手麻木了,这个是由多种多样原因导致的。一般状况下,可能是被压迫来
怀孕手麻怎么办
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 一些妈妈会在怀孕期间出现手麻的情况,考虑是末稍循环不好压迫造成,一般来说问题不大。 可以采取热敷或者是按摩的方式得以缓解,也可以口服维生素b1和b12,口服钙片、维生素d促进血液循环,缓解手麻的症状。 多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃油腻辛辣刺激的食物,而且避免熬夜,避免着急上火。 一般通过以上的处理方案,手麻的症状都会得到缓解,如果手麻的症状持续存在,并且逐渐加重,监测血压,血糖,尿常规的情况,必要时及时去医院做详细的检查,根据检查的结果对症治疗。
怀孕后期手麻生男生女?
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 怀孕之后女性的身体会发生巨大的变化,而且从心理学角度来说,女性怀孕之后脾气秉性也会发生很大的变化。由
怀孕了手麻怎么回事
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 怀孕期间的女人极其容易出现手麻、脚麻等症状,一旦出现这种症状,孕妇和家属都不要过度的紧张。导致手麻的
怀孕七个月手麻
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 手麻这是怀孕之后非常常见的一种症状表现的,几乎很多孕妇们到了怀孕晚期的时候就会发生的,每次发生的过程
怀孕中期手麻怎么回事
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 在怀孕到中期的阶段后,身体经常会出现一些不同程度的反应,比如很多人经常会感觉到手麻,手麻木的症状可以
睡醒后头皮麻怎么回事
刘素珍 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 睡醒之后头皮发麻是因为大脑供血不足的原因,这主要是由于大家在平时生活压力太多以及经常加班引起的大脑供
已经到底了