乳腺增生这是女性比较容易出现的一种不良反应,出现有这种情况的原因有很多,有可能是孕妇怀孕之后的雌孕激素导致的、也有可能是内分泌紊乱而导致的并且与熬夜、情绪上的波动等等都有很大关系。患有乳腺增生还存在有一些饮食禁忌,那么下面就来详细介绍一下乳腺增生能吃雌激素吗?
不能,乳腺在内分泌激素,特别是雌孕激素作用下,会有增生和复旧的改变,乳腺增生本身与内分泌紊乱密切相关,即雌激素水平过高,孕激素分泌不足,导致乳腺组织增生过度和复旧不全。过多摄入雌激素会导致增生加重,甚至会引起癌变。乳腺增生跟熬夜压力,情绪易怒有关,建议改变生活习惯,必要时可以疏肝理气中药治疗
1、忌食咖啡、可可、巧克力等食品
这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。
2、少喝酒
饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
3、忌辛辣刺激性调味品或食物
如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。
4、少吃高脂肪食物
高脂肪饮食是导致乳腺增生的危险因素。国际性的调查表明,凡是脂肪摄入量较高的国家,乳腺增生的发病率也高。乳腺增生在西方发达国家如美国、加拿大的发病率很高。随着我国国民经济发展,人民生活水平的提高,乳腺增生的发病率也在呈逐年上升的趋势,大中城市尤为突出。摄入过高的脂肪和动物蛋白,促进了人体内某些激素的生成和释放,会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,这是乳腺疾病的重要成因之一。
5、女性滥用含雌激素类的保健品
长期使用美容化妆品,以及更年期妇女长期过量使用雌激素,都被认为是诱发乳腺疾病的原因。
6、改变饮食
防止肥胖少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
不能,乳腺在内分泌激素,特别是雌孕激素作用下,会有增生和复旧的改变,乳腺增生本身与内分泌紊乱密切相关,即雌激素水平过高,孕激素分泌不足,导致乳腺组织增生过度和复旧不全。过多摄入雌激素会导致增生加重,甚至会引起癌变。乳腺增生跟熬夜压力,情绪易怒有关,建议改变生活习惯,必要时可以疏肝理气中药治疗
1、忌食咖啡、可可、巧克力等食品
这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此,女士们应少吃这类食品。
2、少喝酒
饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现,女性每天饮白酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。
3、忌辛辣刺激性调味品或食物
如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。
4、少吃高脂肪食物
高脂肪饮食是导致乳腺增生的危险因素。国际性的调查表明,凡是脂肪摄入量较高的国家,乳腺增生的发病率也高。乳腺增生在西方发达国家如美国、加拿大的发病率很高。随着我国国民经济发展,人民生活水平的提高,乳腺增生的发病率也在呈逐年上升的趋势,大中城市尤为突出。摄入过高的脂肪和动物蛋白,促进了人体内某些激素的生成和释放,会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生,这是乳腺疾病的重要成因之一。
5、女性滥用含雌激素类的保健品
长期使用美容化妆品,以及更年期妇女长期过量使用雌激素,都被认为是诱发乳腺疾病的原因。
6、改变饮食
防止肥胖少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。