华宇健康
怕冷容易出汗
2020年07月01日
正常人只有在感觉热的时候才会出汗,如果感觉冷却出汗的话这种情况一般都是身体过于虚弱造成的。大家不要以为每一种出汗情况都是一种对人体有好处的现象,其实有时候出汗也表明身体上患上了某种疾病,这是身体给人类的一个警示。因此一个人因为怕冷而导致容易出汗的引发原因是什么呢?
很多朋友反应,觉得自己身体虚弱,特别怕冷,但一动就爱出汗。
就算到了夏天,受不了空调的凉,也是动不动就一身汗。
不仅是中老年人如此,甚至很多年轻人也有这样的问题。
专家解释,这样的问题,需要经过中医的辩证进行调理。
中医认为全身怕冷很多是受了风寒,或者阳虚。
胸腹不能受凉,稍微喝点凉水,稍不注意就拉肚子,多是脾肾阳虚。
《金匮要略》说:“心下有留饮,其人背寒冷。”说是人体内有痰饮,出现背部寒冷。
手脚发凉,中医叫四肢厥冷,分为多种,一是阳虚;二是血虚加阳虚;三是气厥(即气机郁滞,阳气不能通达四肢末端,引起手足怕冷)。
中医认为,爱出汗主要有几点原因:
①营卫不和,常常是有外感风寒的病史;
②卫表不固,一般是气虚或阳虚,导致气卫外和固摄功能减弱;
③有实证的肝火,也有虚证的阴虚火旺,不论实热、虚火都会导致出汗。
④心血不足、或心气不足,导致心液不藏,所以心脏不好的病人也经常出汗。
如果受凉感冒,怕冷、怕风、舌苔薄白,是营卫不和,一般用《金匮要略》中的桂枝加龙骨牡蛎汤方剂。
如果出汗怕风、食欲不好、精神疲劳、大便溏稀、舌苔薄白,是肺脾气虚自汗,应该健脾补肺,一般可以用六君子汤和用玉屏风散。
如果有出汗、身体疲倦、食少、大便溏稀等,同时有手足心热、口干口苦、舌红苔黄等,属于气阴两虚,方剂可用玉屏龙牡散益气固表止汗,合用当归六黄汤泻火益气滋阴。
如果四肢怕冷,还常天亮时拉肚子、没精神,是典型的肾阳虚,治疗宜选用《伤寒论》里的四逆汤或通脉四逆汤。
如果四肢怕冷、面色无华或淡黄、血常规检查贫血,则属于血虚加阳虚,治疗要用当归四逆汤。
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