小孩子的身体处于发育时期的时候，家长应该注意给孩子培养成好的生活习惯。可是有的孩子却没有很好的习惯，比如现在的孩子经常会玩儿电子产品，导致视力下降，颈椎疾病问题。而且有的孩子会发生腰椎疾病问题应该是因为从小没有良好的坐姿，或者是在学习的时候没有培养好的习惯，小孩腰椎突出怎么治疗呢？
"孩子腰椎突出的治疗具体情况如下：
1、椎体后突：小儿发育过程中腰椎后突尚未成形，属于正常现象，无明显症状不需特殊处理，改变姿势可自行解决;
2、椎间盘突出：可出现神经放射痛，需及早就诊，进行治疗;
3、单纯腰椎后突：表现为腰疼、背部疼痛，多发生在学龄期，由于姿势不当，引起腰背肌肉长时间处于牵拉状态，造成肌肉慢性疲劳、劳损，引起局部炎性反应。通过纠正坐姿、加强锻炼、局部理疗，如温敷、急性期冷敷可适当缓解。"
腰椎间盘突出常见症状：
1、背部疼痛，腿部疼痛，大部分患者表现为持续性钝痛，背痛，有时更强烈。在下腰椎多痛(以下：两部分之间的L4和L5和L5和1之间)主要是牵连，坐骨神经，疼痛往往是从腰，沿坐骨神经逐渐延伸的方向走去。从外腰臀大腿小腿(或后足)足背(或脚)-(掌趾背、趾)。坐骨神经痛是体现在两个方面：一是放射性刺痛或麻木感从腰部到足底的感觉，可以忍受;另一个是休克样腰痛脚，并伴有麻木，腰腰屈曲状或步行来缓解患者疼痛时，爱取屈髋、屈侧卧位，在咳嗽、打喷嚏、大便困难时加重疼痛。
2、脊柱的运动是有限的：当腰部正常，运动范围是900的前屈，后伸300，200-300左右侧，和300在左、右转动。当腰椎间盘突出、脊柱屈曲，椎间盘的前半部分被压缩，外侧间隙变宽，髓核向后移动，突起的增加张力，与髓核向上移动，牵拉神经根，引起疼痛。当腰部延伸，突出也增加，和黄韧带向前突出，造成神经根疼痛之前和之后的压缩，所以疼痛限制了脊柱的活动。
保健护理方法：
1、它的腹部腹部运动疗法：每天几十趟，对加强腰背肌锻炼是一方面，另一方面，椎间盘和纤维环，旋转，椎间韧带拉，周围的压力，容易突起回缩，椎关节解剖回复功能，适应状态。它需要要提醒的是，每个人的个体差异不同，选择一个或两个方法来锻炼自己。在这个过程中，注意安全，老年人应陪同家人。
2、做飞燕式锻炼必须在急性疼痛期缓解。飞燕式可以增强腰肌特别是肌肉力量，防止腰部损伤，如果有疼痛，腰部运动时，应停止运动，立即休息，并参观医院时必要的。每一口位置十到二十打破五秒，重复十次，不需要刻意维持太长时间。
3、腰部：站立，双腿分开，延伸约与肩同宽，脚尖向内，弯曲着一个假摔的举动让手接触地面，然后重置回弹力，玩到最后。五重复十次，病情好转后，增加活动范围，注意一步一步。
防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。特别是秋冬季节，应早穿保暖衣裤，保暖裤选择高腰的那种，避免腰部受风、寒、湿、冷的刺激，经常做腰部热敷、热浴等温热的物理治疗。不要长时间在空调下，这样对腰部不太好，要加强腰背部的保护。
"孩子腰椎突出的治疗具体情况如下：
1、椎体后突：小儿发育过程中腰椎后突尚未成形，属于正常现象，无明显症状不需特殊处理，改变姿势可自行解决;
2、椎间盘突出：可出现神经放射痛，需及早就诊，进行治疗;
3、单纯腰椎后突：表现为腰疼、背部疼痛，多发生在学龄期，由于姿势不当，引起腰背肌肉长时间处于牵拉状态，造成肌肉慢性疲劳、劳损，引起局部炎性反应。通过纠正坐姿、加强锻炼、局部理疗，如温敷、急性期冷敷可适当缓解。"
腰椎间盘突出常见症状：
1、背部疼痛，腿部疼痛，大部分患者表现为持续性钝痛，背痛，有时更强烈。在下腰椎多痛(以下：两部分之间的L4和L5和L5和1之间)主要是牵连，坐骨神经，疼痛往往是从腰，沿坐骨神经逐渐延伸的方向走去。从外腰臀大腿小腿(或后足)足背(或脚)-(掌趾背、趾)。坐骨神经痛是体现在两个方面：一是放射性刺痛或麻木感从腰部到足底的感觉，可以忍受;另一个是休克样腰痛脚，并伴有麻木，腰腰屈曲状或步行来缓解患者疼痛时，爱取屈髋、屈侧卧位，在咳嗽、打喷嚏、大便困难时加重疼痛。
2、脊柱的运动是有限的：当腰部正常，运动范围是900的前屈，后伸300，200-300左右侧，和300在左、右转动。当腰椎间盘突出、脊柱屈曲，椎间盘的前半部分被压缩，外侧间隙变宽，髓核向后移动，突起的增加张力，与髓核向上移动，牵拉神经根，引起疼痛。当腰部延伸，突出也增加，和黄韧带向前突出，造成神经根疼痛之前和之后的压缩，所以疼痛限制了脊柱的活动。
保健护理方法：
1、它的腹部腹部运动疗法：每天几十趟，对加强腰背肌锻炼是一方面，另一方面，椎间盘和纤维环，旋转，椎间韧带拉，周围的压力，容易突起回缩，椎关节解剖回复功能，适应状态。它需要要提醒的是，每个人的个体差异不同，选择一个或两个方法来锻炼自己。在这个过程中，注意安全，老年人应陪同家人。
2、做飞燕式锻炼必须在急性疼痛期缓解。飞燕式可以增强腰肌特别是肌肉力量，防止腰部损伤，如果有疼痛，腰部运动时，应停止运动，立即休息，并参观医院时必要的。每一口位置十到二十打破五秒，重复十次，不需要刻意维持太长时间。
3、腰部：站立，双腿分开，延伸约与肩同宽，脚尖向内，弯曲着一个假摔的举动让手接触地面，然后重置回弹力，玩到最后。五重复十次，病情好转后，增加活动范围，注意一步一步。
防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。特别是秋冬季节，应早穿保暖衣裤，保暖裤选择高腰的那种，避免腰部受风、寒、湿、冷的刺激，经常做腰部热敷、热浴等温热的物理治疗。不要长时间在空调下，这样对腰部不太好，要加强腰背部的保护。