感冒是每个人都会出现的病症，那些身体虚弱的人，通常抵抗力都比较差，比如小孩子和老年人，这样的人群是很容易出现感冒的，要提醒大家注意的是，感冒有很多类型，比如风寒感冒、风热感冒以及病毒性感冒等等，所以要学会判断病情，这样才能对症治疗，那么感冒患者有什么忌口呢？
感冒要忌口的食物：
1，辛辣食物
辛辣食物的种类较多，常见的有芥末、辣椒、麻椒等。感冒期间不宜进食辛辣食物，会容易刺激喉咙和胃黏膜。感冒时经常会伴随着呕吐、咽喉肿痛、咳嗽等症状，此时进食一些辛辣食物会加重感冒的不适感，辛辣食物容易助火生痰，医学上认为适当的排出痰液，有利于肺部。辛辣食物会使患者痰液无法咳出，对治疗不利。
2，柿子
感冒期间不要食用柿子，柿子属于性寒水果，对风寒感冒来说，柿子会加重病情。不仅是柿子，若是风寒感冒，寒性水果都不建议进食，得忌口，进食后容易造成敛邪，对风寒感冒的康复十分不利。
3，浓茶
许多人都有饮茶的习惯，特别是潮汕地区，功夫茶十分流行。饮茶虽好，但在感冒时期不建议饮茶，浓茶会降低感冒药的药性，且会使患者大脑处于兴奋状态，导致脉搏加快，血压升高，从而影响健康。
4，蜂蜜
蜂蜜虽是一种“天然滋补品”，但感冒期间并不是适合进补，饮食方面以清淡为主，食用蜂蜜会导致感冒发烧症状加重，还有可能出现上火咳嗽等。进食蜂蜜后体内热气无法及时排除，可能会诱发更多其他的感冒症状。由此而言，感冒期间建议不要食用蜂蜜。
感冒期间这样做，才会更快好起来！
1，多休息，保持睡眠充足
感冒了首先要做的是休息，不要强撑去上班或玩乐、运动，会加重感冒症状，让人更不舒服，要多休息，多睡觉，保证8小时以上的睡眠时间。
2，多喝水，补充维生素C
感冒期间保证饮水量比平时多1倍，更有助于排汗，病毒会随着汗液、尿液排出，同时让呼吸道黏膜保持湿润，更有利于恢复。对于维生素C的补充，可以口服维生素C药片，或者一些富含维生素C的水果（但要记得不是寒性的哦），可以缓解感冒症状，增强抵抗力。
3，对付咽喉痛或咳嗽
呼吸道感染会引起嗓子疼，咳嗽，咽喉肿痛等症状，如若出现，可用淡盐水漱口，再慢慢吐掉，有消炎杀菌的作用。严重时可口服一些含片或喷雾剂，并且避免大声叫喊，多喝水让咽喉湿润。不仅如此，前文提到咳嗽有助于排出毒素，但如若咳嗽影响到工作和睡眠，则需要喝一些止咳化痰的糖浆，以此来缓解症状。
感冒要忌口的食物：
1，辛辣食物
辛辣食物的种类较多，常见的有芥末、辣椒、麻椒等。感冒期间不宜进食辛辣食物，会容易刺激喉咙和胃黏膜。感冒时经常会伴随着呕吐、咽喉肿痛、咳嗽等症状，此时进食一些辛辣食物会加重感冒的不适感，辛辣食物容易助火生痰，医学上认为适当的排出痰液，有利于肺部。辛辣食物会使患者痰液无法咳出，对治疗不利。
2，柿子
感冒期间不要食用柿子，柿子属于性寒水果，对风寒感冒来说，柿子会加重病情。不仅是柿子，若是风寒感冒，寒性水果都不建议进食，得忌口，进食后容易造成敛邪，对风寒感冒的康复十分不利。
3，浓茶
许多人都有饮茶的习惯，特别是潮汕地区，功夫茶十分流行。饮茶虽好，但在感冒时期不建议饮茶，浓茶会降低感冒药的药性，且会使患者大脑处于兴奋状态，导致脉搏加快，血压升高，从而影响健康。
4，蜂蜜
蜂蜜虽是一种“天然滋补品”，但感冒期间并不是适合进补，饮食方面以清淡为主，食用蜂蜜会导致感冒发烧症状加重，还有可能出现上火咳嗽等。进食蜂蜜后体内热气无法及时排除，可能会诱发更多其他的感冒症状。由此而言，感冒期间建议不要食用蜂蜜。
感冒期间这样做，才会更快好起来！
1，多休息，保持睡眠充足
感冒了首先要做的是休息，不要强撑去上班或玩乐、运动，会加重感冒症状，让人更不舒服，要多休息，多睡觉，保证8小时以上的睡眠时间。
2，多喝水，补充维生素C
感冒期间保证饮水量比平时多1倍，更有助于排汗，病毒会随着汗液、尿液排出，同时让呼吸道黏膜保持湿润，更有利于恢复。对于维生素C的补充，可以口服维生素C药片，或者一些富含维生素C的水果（但要记得不是寒性的哦），可以缓解感冒症状，增强抵抗力。
3，对付咽喉痛或咳嗽
呼吸道感染会引起嗓子疼，咳嗽，咽喉肿痛等症状，如若出现，可用淡盐水漱口，再慢慢吐掉，有消炎杀菌的作用。严重时可口服一些含片或喷雾剂，并且避免大声叫喊，多喝水让咽喉湿润。不仅如此，前文提到咳嗽有助于排出毒素，但如若咳嗽影响到工作和睡眠，则需要喝一些止咳化痰的糖浆，以此来缓解症状。