人在20岁之前，椎间盘的含水量是比较高的，过了20岁之后，椎间盘的含水量就会慢慢下降，如果做核磁共振检查的话，检查出来的结果就是椎间盘慢慢的变黑了，所以人们把这样的现象称为椎间盘变性，这是一个正常的生理过程，也有些人椎间盘变性是病理原因造成的，那么这样的椎间盘变性严不严重呢？
椎间盘变性严重吗？
主要还是根据椎间盘变性以及椎间盘突出的情况、对脊髓神经根受压的程度，决定其严重性。如果单纯的椎间盘变性并没有引起椎间盘突出或者脊髓神经受压的情况，认为是不严重的。但是，如果有椎间盘突出并伴随有积水神经根受压，还是比较严重的，针对于这种情况还是需要积极的进行对症治疗。
首先需要嘱咐病人以休息为主，避免久坐、久站，避免弯腰拿重东西。可以带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，千万不能受凉。可以坚持每天热水袋热敷一下，一天两次、每次半小时以上，效果会更加明显。如果对膏药不过敏，可以外用一些活血化郁的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗就可以的。
主要看症状明不明显，很多人在二十多岁都有椎间盘变性。如果仅仅是腰部不适、轻微疼痛，就不严重。如果有大腿、小腿的放射痛，相对就严重。建议：保持正确的腰部姿势，加强腰部肌肉训练，避免长时间弯腰、负重，可适当按摩、理疗，如疼痛明显，可先做牵引。暂时不考虑手术。
不排除腰5骶1椎间盘突出。腰椎退行性变是随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎加快出现老化现象。在20岁时腰椎间盘已经开始退变，在外力的作用下，发生病理性改变，以致椎间盘纤维环破裂，椎间盘内的髓核突出，引起腰腿痛和神经功能障碍。腰椎间盘突出症是骨科常见的疾病，大多数病人可以经非手术治疗缓解症状。建议睡床要软硬适中；避免腰部受到风、寒侵袭，避免腰部长时间处于一种姿势，正确用腰，搬抬重物时应先下蹲，用腰时间过长时应改变腰的姿势，多做腰部活动，防止逐渐发生劳损，坚持腰背肌保健运动，经常进行腰椎各方向的活动。
椎间盘变性严重吗？
主要还是根据椎间盘变性以及椎间盘突出的情况、对脊髓神经根受压的程度，决定其严重性。如果单纯的椎间盘变性并没有引起椎间盘突出或者脊髓神经受压的情况，认为是不严重的。但是，如果有椎间盘突出并伴随有积水神经根受压，还是比较严重的，针对于这种情况还是需要积极的进行对症治疗。
首先需要嘱咐病人以休息为主，避免久坐、久站，避免弯腰拿重东西。可以带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，千万不能受凉。可以坚持每天热水袋热敷一下，一天两次、每次半小时以上，效果会更加明显。如果对膏药不过敏，可以外用一些活血化郁的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养神经的药物治疗就可以的。
主要看症状明不明显，很多人在二十多岁都有椎间盘变性。如果仅仅是腰部不适、轻微疼痛，就不严重。如果有大腿、小腿的放射痛，相对就严重。建议：保持正确的腰部姿势，加强腰部肌肉训练，避免长时间弯腰、负重，可适当按摩、理疗，如疼痛明显，可先做牵引。暂时不考虑手术。
不排除腰5骶1椎间盘突出。腰椎退行性变是随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎加快出现老化现象。在20岁时腰椎间盘已经开始退变，在外力的作用下，发生病理性改变，以致椎间盘纤维环破裂，椎间盘内的髓核突出，引起腰腿痛和神经功能障碍。腰椎间盘突出症是骨科常见的疾病，大多数病人可以经非手术治疗缓解症状。建议睡床要软硬适中；避免腰部受到风、寒侵袭，避免腰部长时间处于一种姿势，正确用腰，搬抬重物时应先下蹲，用腰时间过长时应改变腰的姿势，多做腰部活动，防止逐渐发生劳损，坚持腰背肌保健运动，经常进行腰椎各方向的活动。