颈椎的两侧肌肉出现疼痛在颈椎病的症状里面是非常多见的，这也是许多朋友身上会有的特点，这是因为颈椎病在近几年的时间里出现在年轻朋友身上几率在逐步增加。颈椎两侧肌肉疼痛，可以使用热毛巾敷着，并且保持充足的休息时间。
颈椎病是在不良的生活工作习惯作用下，颈椎结构发生颈椎结构的改变，产生一系列颈椎内在改变的结果，其实在颈椎病的发展过程，人们不良的生活习惯主要是长时间让颈椎处于和颈椎自然状态相悖的姿态，这样的姿态会使肌肉长时间处于拉伸状态，所以颈椎的肌肉最是先开始产生疲劳损伤的，当颈椎病形成肌肉的疲劳损伤持续积累，因此肌肉的症状也就连续发展，这样就会肌肉疼痛。
我们可以看看脖子周围的肌肉分布，其实在脖子四周分层次分布着不同功能的肌肉，这些肌肉附着于颅骨、颈椎的个个椎体、以及肩部的骨骼上。
当颈椎结构处于自然的状态，肌肉处于和自然颈椎以及颅骨和肩部骨骼的最佳配合是放松的，当颈部产生和颈椎、颅骨、肩部自然配合背离的正常状态，对应的肌肉就会产生相对的拉伸和收缩，当这种动作持续的时间越长对应的肌肉产生拉伸或收缩就会疲劳，肌纤维的紧张会“抱紧”分布在其间的血管，肌肉的血液循环会受到影响。我们人体在往复的活动中会改善这种血管的收缩，释放血管压力改变肌肉的供血状态，但是当某一颈部的背离自然地动作长时间进行，肌肉的供血就会持续受到影响，肌肉就会紧张产生炎症出现水肿。
什么肌肉会产生拉伸并且长时间拉伸容易发炎变性?
我们分析一下颈椎自然的生理前屈的结构变化就会明白这一点，当颈椎这种的自然生理曲度没有改变，而我们不论日常的习惯多么不好，只要我们在休息状态恢复正常的脖子自然状态，颈部周围的肌肉就会回到最自然的放松状态，肌肉的疲劳就会在这种状态得到恢复，尤其在睡觉时睡姿正确，颈椎周围的肌肉疲劳损伤就会在深度睡眠中得到自然的修复，但是当颈椎的生理曲度发生改变，颈椎曲度变浅变直，颈椎的高度就会相对变高，颅骨和肩部的距离变长，因此那些连接头颅和肩部骨骼的肌肉就会持续被拉伸，肌纤维持续紧张，(抱紧)纤维内部分布的血管，肌纤维供血就会持续破坏，因而肌肉就会发生变性反应发炎出现水肿，看看颈椎两侧的肌肉胸锁乳突肌正是这样的肌肉，由于上面分析的原因，当颈椎曲度改变，这两块肌肉产生的拉伸最严重，因此也会最先产生炎症出现水肿，因而你会感觉到脖子两边的筋会疼痛。
颈椎病会产生复杂的颈椎结构改变，这些变化会使一些对应的肌肉持续紧张，因而会影响肌肉的血液循环，对应的部位就会疼痛，所以不同部位肌肉的疼痛和颈椎结构改变的情况对应，每个人颈椎结构改变的形式不同所以引起的疼痛部位也不同。当颈椎结构发生改变巨大颈椎分布的肌肉许多会产生紧张拉伸，所以脖子周围会疼痛僵硬。
颈椎病是在不良的生活工作习惯作用下，颈椎结构发生颈椎结构的改变，产生一系列颈椎内在改变的结果，其实在颈椎病的发展过程，人们不良的生活习惯主要是长时间让颈椎处于和颈椎自然状态相悖的姿态，这样的姿态会使肌肉长时间处于拉伸状态，所以颈椎的肌肉最是先开始产生疲劳损伤的，当颈椎病形成肌肉的疲劳损伤持续积累，因此肌肉的症状也就连续发展，这样就会肌肉疼痛。
我们可以看看脖子周围的肌肉分布，其实在脖子四周分层次分布着不同功能的肌肉，这些肌肉附着于颅骨、颈椎的个个椎体、以及肩部的骨骼上。
当颈椎结构处于自然的状态，肌肉处于和自然颈椎以及颅骨和肩部骨骼的最佳配合是放松的，当颈部产生和颈椎、颅骨、肩部自然配合背离的正常状态，对应的肌肉就会产生相对的拉伸和收缩，当这种动作持续的时间越长对应的肌肉产生拉伸或收缩就会疲劳，肌纤维的紧张会“抱紧”分布在其间的血管，肌肉的血液循环会受到影响。我们人体在往复的活动中会改善这种血管的收缩，释放血管压力改变肌肉的供血状态，但是当某一颈部的背离自然地动作长时间进行，肌肉的供血就会持续受到影响，肌肉就会紧张产生炎症出现水肿。
什么肌肉会产生拉伸并且长时间拉伸容易发炎变性?
我们分析一下颈椎自然的生理前屈的结构变化就会明白这一点，当颈椎这种的自然生理曲度没有改变，而我们不论日常的习惯多么不好，只要我们在休息状态恢复正常的脖子自然状态，颈部周围的肌肉就会回到最自然的放松状态，肌肉的疲劳就会在这种状态得到恢复，尤其在睡觉时睡姿正确，颈椎周围的肌肉疲劳损伤就会在深度睡眠中得到自然的修复，但是当颈椎的生理曲度发生改变，颈椎曲度变浅变直，颈椎的高度就会相对变高，颅骨和肩部的距离变长，因此那些连接头颅和肩部骨骼的肌肉就会持续被拉伸，肌纤维持续紧张，(抱紧)纤维内部分布的血管，肌纤维供血就会持续破坏，因而肌肉就会发生变性反应发炎出现水肿，看看颈椎两侧的肌肉胸锁乳突肌正是这样的肌肉，由于上面分析的原因，当颈椎曲度改变，这两块肌肉产生的拉伸最严重，因此也会最先产生炎症出现水肿，因而你会感觉到脖子两边的筋会疼痛。
颈椎病会产生复杂的颈椎结构改变，这些变化会使一些对应的肌肉持续紧张，因而会影响肌肉的血液循环，对应的部位就会疼痛，所以不同部位肌肉的疼痛和颈椎结构改变的情况对应，每个人颈椎结构改变的形式不同所以引起的疼痛部位也不同。当颈椎结构发生改变巨大颈椎分布的肌肉许多会产生紧张拉伸，所以脖子周围会疼痛僵硬。