华宇健康
天麻煲什么汤好
2020年07月01日
天麻是一种比较名贵的中药材,因为这种中药材具有补气养血的功效,所以一般他都会被用在调理身体上面,而且它是药食同源的,所以有很多人在炖汤的时候,里面会加入一些天麻,就可以当做调料,又能够使它的营养价值更高,而且还能够使汤的味道鲜美,那么天麻煲什么汤比较好呢?
红枣天麻炖土鸡
天麻含多种营养物质,是珍贵的中药材,红枣有补气养血的功效,红枣天麻炖土鸡不仅营养丰富,还有补脑安神功效,还能镇痛,降血压,对于肝阳上亢引起的头痛、偏头痛等有一定效果。
材料
土鸡半只,天麻10克,红枣10颗,枸杞20颗,姜1块,花椒5颗。
做法
1、土鸡洗净,切块。天麻洗净,切片,红枣,枸杞洗净,姜切片备用。
2、烧一锅开水,放入鸡焯烫至变色后捞出。
3、将焯好的鸡放入砂锅中,一次性倒入足量冷水,放入姜片和花椒。
4、大火煮开后,改成中小火,放入天麻,红枣和枸杞,盖子煲2小时以上,调入盐即可。
天麻百合排骨汤
百合具有安神、清火、润肺、的功效。天麻用于治疗头痛眩晕、肢体麻木、小儿惊风、癫痫抽搐等病症。排骨含多种营养物质,有补钙的作用,天麻百合排骨汤是一道营养滋补的药膳。
材料
天麻,排骨,百合,姜,醋,味精,盐。
做法
1、天麻泡一下,把排骨洗干净放入砂锅,加入凉水煮开;
2、然后放几滴醋(这样有利于骨头里的钙炖出来)放几片姜(去腥);
3、同时放入天麻一起炖,水开后改小火煨半小时,加入百合,开锅放入鸡精调味即可。
天麻蒸鸽子
天麻是名贵中药,鸽子含蛋白质、氨基酸等营养物质,天麻蒸鸽子具有补肝益肾、补气健脾、滋肾固精等功效。
材料
鸽子1只,天麻粉1匙,红枣6颗,枸杞子1匙,西洋参6片。
做法
1、将鸽子开肠破肚,去除不需要的内脏,洗净;
2、加料酒、盐天麻粉、葱节、红枣、枸杞子、西洋参一起放在碗里,入蒸锅蒸2小时,取出即可。
天麻黄金盅
黄金瓜营养丰富,含多种维生素及磷、铁、钙等多种营养成分,有补中益气、消炎止痛的作用,对老年人高血压、冠心病、肥胖症等有较好的疗效。天麻具有强身健体,抵御风寒的作用,还可以治疗头晕、偏头痛、高血压等疾病。
材料
排骨四块,天麻六片,黄金瓜一个,枸杞十颗。
做法
1、排骨焯掉血水,另支一锅将排骨和天麻加水大火烧开,改小火炖四十分钟备用;
2、黄金瓜洗净,从一头切开,用刀将瓜心里的籽挖空洗净;
3、将炖好的排骨和天麻码入瓜内,放上枸杞,加入炖好的排骨汤盖上瓜盖上锅蒸;
4、水开后十分钟,出锅前加入盐即可食用。
天麻炖鱼头
天麻味甘甜而带苦涩,具有息风定惊、益气养肝、祛风湿、强筋骨等功效,主治神经衰弱、眩晕头痛、肢体麻木等症状。
材料
天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片,盐。
做法
1、将天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内;
2、加清水适量,隔水炖熟;3.加盐调味即可。
相关推荐
天麻怎么煲汤?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 天麻是人们比较熟悉的一种中药材,这种中药材比较名贵,在我国很多地方都有分布,比如云贵川地区的天麻就比
肠胃炎煲什么汤好?
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 一旦患上肠胃炎的话,患者需要在饮食上加以控制,平时的饮食一定要清淡,但一定要吃得有营养,这时候最好的
鱼腥草煲什么汤好
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们都知道,甚至也都吃过,鱼腥草是生活中常见的一种中草药,营养价值非常高,不仅如此,鱼腥草还能用来养
海马煲什么汤好?
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 在生活中,男人们会寻找各种各样的壮阳方法,现在的很多中年男性,因为经常抽烟喝酒,或者性生活过度频繁等
鹿茸煲什么汤好?
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 众所周知,鹿茸是非常名贵的药材,其价格非常昂贵,但是治疗疾病的作用非常强大,据介绍,鹿茸里面富含蛋白
天麻煲汤小孩子能吃吗
陶荔 主治医师 江西省儿童医院
三甲
[回答] 小朋友正处在成才生长发育的环节,在饮食搭配层面更要挑选口味淡营养成分高的食材,而天麻做为一种中草药材
长期熬夜煲什么汤好
吴裕臣 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 古语云,“娶妻娶贤”,一个贤淑的老婆在关注油盐酱醋的情况下,也会关注丈夫的人体,终究丈夫是家中关键的
五指毛桃配什么煲汤好
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 五指毛桃也是一种中药材,在服用后就可以给身体带来一些滋补效果,尤其是对于身体素质比较低下,或者是患有
煲什么汤补气血效果好
林安华 主任医师 江西人民医院
三甲
[回答] 气血对人体来说是非常重要的。一般来说气血亏损的人,身体都比较虚弱,容易受到风寒等疾病的影响。而如果想
女人腰疼煲什么汤好?
樊华 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲
[回答] 对于男人们来说,腰疼的症状是很常见的,主要还是与日常工作有一定的关系。当然,如果男人们平时不注意保护
已经到底了