如果脖子和头一起连着疼，就说明患者的颈椎问题已经非常的严重了，因为颈椎病出现在严重的情况时，就会出现颈椎增生，颈椎增生就会使我们的神经受到压迫，这个时候我们就会出现一些头疼的现象，一定要尽快的进行治疗，避免其他的并发症出现，那么脖子连着头疼该怎么办呢?
颈椎问题，轻者头晕，头疼，重者嗜睡，病发时伴有恶心、想呕吐的感觉，甚至行走失去平衡。
调理方法：
1.尽量避免长时间持续端坐读书写字或使用电脑。
2.使用低平的枕头。
3.可进行颈部牵引，但此法费时费钱，过度牵引还会导致肌肉和神经拉伤，因而本人不提倡。
4.坚持做操，方法如下：双手叉腰，两肩保持放松状态
①慢慢地抬头直至你所能达到的最大幅度，然后缓慢地将头部回复到原位，重复10次左右(重复次数可根据自身情况进行调节);
②低头，回复到原位;动作要点和次数同上
③慢慢地伸长脖子直至你所能达到的最大幅度，然后用力向内收下巴使头部回复到初始位置，重复次数同上，(该动作在发病时做可能会引起恶心的感觉，属正常现象)
④顺时针旋转头部，动作要点和次数同上
⑤逆时针旋转头部，动作要点和次数同上
说明：此方法贵在坚持，已经经过多人试验，(包括本人自己)，效果良好。
颈椎问题，轻者头晕，头疼，重者嗜睡，病发时伴有恶心、想呕吐的感觉，甚至行走失去平衡。
调理方法：
1.尽量避免长时间持续端坐读书写字或使用电脑。
2.使用低平的枕头。
3.可进行颈部牵引，但此法费时费钱，过度牵引还会导致肌肉和神经拉伤，因而本人不提倡。
4.坚持做操，方法如下：双手叉腰，两肩保持放松状态
①慢慢地抬头直至你所能达到的最大幅度，然后缓慢地将头部回复到原位，重复10次左右(重复次数可根据自身情况进行调节);
②低头，回复到原位;动作要点和次数同上
③慢慢地伸长脖子直至你所能达到的最大幅度，然后用力向内收下巴使头部回复到初始位置，重复次数同上，(该动作在发病时做可能会引起恶心的感觉，属正常现象)
④顺时针旋转头部，动作要点和次数同上
⑤逆时针旋转头部，动作要点和次数同上
说明：此方法贵在坚持，已经经过多人试验，(包括本人自己)，效果良好。