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宝宝睡觉叫不醒怎么办
2020年07月01日
有很多小宝宝上学的时候特别不愿意起床,爸爸妈妈们每天喊他们起床都会特别的费劲,对于宝宝的这种情况,是非常影响家庭和睦的,因为有很多家长们喊不起自己的小孩的时候,就会想要发火,这个时候不仅会造成孩子上学迟到,还可能会导致大人上班迟到,那么宝宝睡觉叫不醒该怎么办呢?
当孩子到了上幼儿园的年龄,年轻爸妈们又要上班的时候,早晨的时间就变得非常紧,计划稍微有变,大人上班就得迟到。很多爸妈们也经常被孩子“起床气”所困扰,要么早上怎么叫都叫不醒,要么叫醒了就又哭又闹,眼看上班就要迟到了,赶紧拎起孩子就往幼儿园送,一路上还得抚慰孩子的情绪,这爸妈当得实在是累,要是每天都来这么一出戏,估计爸妈早晚得崩溃。
说到孩子起床气重,每天把爸妈折腾得手忙脚乱,有家长则表示“完全没有的事,我这孩子起床老听话了”,为什么有些孩子早上起床就那么“绵”?有些孩子却有那么干脆?其实这还得看爸妈们有没有用对方法,孩子不想起床,多是因为瞌睡没睡够,或者正处于美梦中,如果这种情况下,强行把孩子给弄醒,孩子情绪不稳定也情有可原了,下面就教大家几招,轻松破解孩子起床难的问题。
一、孩子起床前十五分钟,拉开窗帘,让阳光照进来。
孩子对光线是十分敏感的,即使处于朦胧的睡梦中,也会被温暖的阳光给唤醒。当阳关照到孩子面部时,孩子就会尝试睁开眼睛观察周围的情况,虽然还有睡意,但是明亮的阳光已经让孩子感受到了新一天的来临,此时孩子的大脑也会迅速转换模式,加速自然清醒。过不了多久,你也许就能看到孩子自己爬起来了。
二、给孩子惊喜,让孩子感觉到起床是一件很美好的事情。
爸妈每天在孩子睡觉前,不妨问问孩子明天早晨想穿什么颜色的衣服,想吃什么,得到答案后,在孩子睡前给予承诺,一定会满足孩子。在第二天早晨叫孩子起床的时候,就用孩子这些愿望去引导孩子,这种方法屡试不爽,因为没有一个孩子会拒绝惊喜。
三、用比较柔和的音乐唤醒孩子。
早晨如何叫醒孩子也是很有讲究的,有些家长只图快,怕影响上班时间,于是不停大声催促孩子起床,并抱有埋怨的情绪。这样的起床方式对家长和孩子来说都是一种负担。如果你的孩子每天早上都需要用这种催促的方式来唤醒,那么不好的情绪很容易伴随孩子很长一段时间,而且家长自己也会很心烦。这时可以考虑播放10分钟左右的柔和音乐来唤醒孩子,让孩子的大脑逐渐接受起床的信号。如果孩子不愿起床,家长就再轻轻地唤醒孩子,这样孩子起床的抵触情绪就不会那么重,甚至一蹦就起来了,大家可以试一试。
四、家长一定要早睡,不要熬夜影响到孩子的睡眠质量。
现在很多年轻家长都有熬夜的习惯,要么玩玩手机,要么看看电视剧,玩到凌晨12点是经常的事。有时候看见孩子的确睡得好好的,但是孩子的大脑很可能处于半活跃状态,家长的动静也很可能进入孩子的潜意识里,这就会影响到孩子的睡眠质量。学龄前的孩子对睡眠质量的要求非常高,稍微没睡好,早上就会赖床补睡,有时候并不是孩子自己不想起来,而是家长没有给孩子一个很好的睡眠环境。当孩子睡下不久后,家长也该考虑睡觉了,不然第二天早上叫孩子起床的时候,就知道有多难了。
孩子早上起床难,很多时候都是家长没找到有效的方法,只图快,采用强行叫醒的方式也是不科学的。如果你家孩子起床气特别重,那么不妨试试分享的这四种方式,很有效哟。
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